请问一下西兰花怎么炒请你教一下,西兰花怎么炒才好吃-( 二 )


请问一下西兰花怎么炒请你教一下,西兰花怎么炒才好吃-

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2、步骤:西兰花半个 , 火腿肠半根 , 蒜头一个 ;西兰花切开 , 火腿肠切片 , 蒜头切末; 煎香蒜末;然后下火腿肠小火煎至两面金黄 , 香味出来 ;火腿肠弄到一边 , 下入洗净的西兰花继续翻炒 ;.然后加入盐 , 鸡精 , 少许酱油 , 少许水翻炒均匀 。
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