黑豆煮不熟是什么原因,黑豆煮熟了为什么不黑了-
【黑豆煮不熟是什么原因,黑豆煮熟了为什么不黑了-】黑豆煮不熟怎么办?喜吃爱做乐分享,大家好,我是练马甲线的吃嘴精,因为有健身的习惯,作为一枚吃货,既要吃好,又要吃对 。因为含有丰富的蛋白质,所以许多豆类会是我经常吃的食物 。煮豆子,我在行,比如说题主提到的这个黑豆 。与绿豆、红豆等豆类相比,黑豆算是个大个头,因为豆类的质量往往比较硬,大个头的豆类往往不容易煮熟 。
文章插图
黑豆如何煮更容易熟?其实不管是黑豆还是黄豆、芸豆,应对这些个头比较大的豆类,有一个办法可以说是万用万灵 。
浸泡法
根据时间的不同,浸泡煮豆法还可以分为冷水浸与开水浸两种方式 。
冷水浸泡法:这种方法需要的时间比较久,一般我会在头一天的晚上提前泡上第二天要煮的黑豆,如果是冬、春、秋三季,我会直接在室温中泡,针对黑豆而言,一般我会是晚上七点左右,也就是吃过晚饭的时候泡上,临睡觉以前,还会换一次水继续泡 。经过一夜的浸泡,豆子能够吸收到一定的水份,此时,它的质地也会比干的时候软了许多 。这个时候再拿去煮,也就很容易煮熟了 。
采用冷水浸泡法需要注意的是夏天,建议放在冰箱冷藏层中浸泡,以免室温太高,第二天煮的时候,豆子已经泡的发粘就不好了 。
开水浸泡法:这种方法相对需要的时间短一些,急着做豆子的情况下可以考虑这种方法 。操作起来也非常简单,将黑豆洗干净后直接放在锅中煮,当水烧开时,直接盖好锅盖关火 。让豆子焖浸在开水中约半个小时以上 。然后再继续开火煮就可以了 。这个开水焖浸的过程,其实就是给黑豆一个吸水变软的过程,让它变的好煮起来 。
总结:黑豆之所以不容易熟煮,主要还是因为它个体硬而偏大 。普通的煮法,它无法更快的吸收水份使质地变软脆,这是直接影响它是否能尽快煮熟的主因 。所以,只要我们能够给黑豆提供一个有利于它吸好水份的环境,煮黑豆也就变得容易多了 。
提前在水里泡一晚上,再用高压锅煮很容易烂 。
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