荸荠萝卜粥是我们常见的一种粥,有着非常丰富的营养 。经常吃荸荠萝卜粥是可以起到很好的养生功效和保健的作用,荸荠萝卜粥是老少咸宜的食物 。荸荠萝卜粥有很多的做法,我们今天就来介绍一下 。
荸荠萝卜粥
【来源】 经验方
【原料】 鲜荸荠10个,鲜萝卜汁500克,粳米30克 。白糖适量 。
【制作】 将鲜荸荠削皮,与鲜萝卜汁一同煮开,入粳米煮粥,粥熟加适量白糖即可 。
【用法】 空腹温热服食 。
【疗效】 清热养阴,解毒消炎 。适用于疹后伤阴咳嗽者o
【荸荠萝卜粥的功效与作用】通过上面的对于荸荠萝卜粥的功效和做法的介绍,我们可以知道荸荠萝卜粥是一种具有很高的营养价值的粥,也是我们中国人所喜爱的一种粥 。
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