有许多的人都会有晕车的现象，不仅自身难受，也会影响出行的心情，有什么方法可以快速有效解决晕车烦恼呢?
1、晕车者于乘车前一小时，取伤风止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴) 。如乘车超过一天，第二天另换一贴 。可以有效地防止晕车 。
2、上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生 。
3、爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻 。
4、不要紧张，要保持精神放松，不要总想着会晕 。最好找个人跟你聊天，分散注意力 。
5、旅行前应有足够的睡眠 。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力 。
6、乘坐交通工具不宜过饥或过饱 。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否则容易出现恶心、呕吐等症状 。
【学会这些方法，你再也不会晕车了！】7、尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位 。并且保持空气流通 。
推荐阅读
- 衬衫|父母没背景、人脉的，就别让学生碰这些专业，毕业后找工作太难了
- 这些茶对健康有害
- 塑造傲人乳房的四种丰胸方法
- 显微镜的使用方法和步骤是什么？
- 如何瘦肚子的运动方法
- 翡翠|对于翡翠中的变种，关于它的解释到底有哪些呢？先来看看这些讲究
- 普通家庭怎样理财六种家庭理财方法,家庭生活怎样理财-
- |减肥期间多喝水有用吗？小赛：喝对方法让你体重嗖嗖掉
- 三岁宝宝自言自语怎么回事
- 幼儿园餐具消毒方法