油淋干豆腐怎么做好吃窍门,油淋干豆腐的做法-
我们都每人的餐桌上都离不开干豆腐 , 大豆腐 。特别是冬天的时候 , 这些菜都是我们每天不可缺少的 。也是我们孩提时经常吃的都不愿意吃了的食物 。可是现在成年以后 , 才知道干豆腐是一个营养非常丰富 , 含有大量蛋白质 , 脂肪 , 碳水化合物 , 还含有钙 , 磷 , 铁等多种人体所需的矿物质 , 他不仅含有人体必需的八种氨基酸 , 而且其比例也接近人体需要 , 营养价值较高 , 所以每天吃一点干豆腐还是很好的 。
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今天我就给大家分享一下油淋干豆腐的做法 , 希望这道菜你也回去做做 , 给你的生活带来一点情趣 , 也给你的生活带来一份健康 。并且我告诉你 , 我老婆就非常愿意吃我做的这道菜 , 只要一坐 , 他的心情大好 , 总会给我发一点红包什么的 。
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所以说 , 我也向大家介绍这一道菜 , 也就是与大家共同分享幸福 。先上街里买四张干豆腐(一家三口四张足够了) , 回来把干豆腐切成丝烧的开水把干豆腐烫一下 。然后再准备冲蒜 , 郫县豆瓣酱 , 海鲜酱油 , 盐 。这些食材准备好以后 , 把葱蒜切末 , 然后再把体现豆瓣儿酱 , 海鲜酱油 , 盐 , 淀粉加水调成汁 , 也可以放一点儿蚝油提味 。
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这时候把我们家的燃气灶点燃锅里放好油 。等油烧开以后 , 把我们和好的汁倒入锅里 。等到真熬到一定程度的时候 , 把干豆腐下锅搅均 , 全都沾上酱汁儿 , 然后大火收汁以后把干豆腐盛出 。这时候再另外倒油烧热 , 然后把我们准备好的葱蒜 , 倒入锅内煸香以后 , 再把这炒好的葱姜油倒入干豆腐上 , 在一半加入少许的盐 , 这道油淋干豆腐就好啦 , 味道特别的好吃 。
首先准备食材:干豆腐、鸡汁、姜丝、葱丝、蒜瓣、花椒粉、辣椒段、料酒、白糖、精盐、味精、开水、淀粉 。
1、先把干豆腐切成5厘米长的丝 , 放入开水中打抄去除豆腥捞出待用 。
2、将葱丝、姜丝、蒜瓣花椒粉 , 辣椒段炒香 , 再另用勺放入鸡汁、精盐、料酒、味精、花椒水、白糖、开水调汁烧沸后倒入调好的勾汁 , 用小火烤煮 。
3、把烧沸的勾汁淋到干豆腐上即成 。
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