番茄怎么煮才酸,如何才能把番茄的酸味炒出来-

大家好这里是可能是美食,很高兴回答这个问题,番茄的做法.从健康胡角度出发,所以坚持少盐少油少糖的健康饮食 。除了果糖,其他添加糖尽量不吃 。也就有无糖版本的番茄酱,这是一款万能酱,意面沙拉炒饭煮汤卷饼搭配欧包等等 。接下来还是准备下今天所用到的材料吧 。番茄若干,柠檬一个,洋葱1个盐1~2克(个人口味,不定)蒜泥3~4瓣干罗勒叶一小撮(不可省略)橄榄油1~2克(个人口味,不定) 。

番茄怎么煮才酸,如何才能把番茄的酸味炒出来-

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1.准备一锅热水(60度左右即可,不必烧开),将洗净的番茄放入锅中,盖上盖儿,焖2分钟,2分钟后,可见番茄自动脱皮了,切块 。
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2.准备洋葱切碎切成碎丁备用
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3.热锅后下橄榄油,炒香蒜泥后下洋葱,炒至3分钟左右洋葱变软透明状 。
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4.下番茄丁翻炒一分钟,这时候下盐,会很快炒出番茄汁 。
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5.翻炒片刻下罗勒叶(拇指和食指之间捏一小撮即可)翻炒均匀盖上锅盖,小火焖10~20分钟 。起锅的时候尝下味道,不够咸略微再下点 。
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6.放凉一会装瓶,冷藏保存一周左右 。
7.如果喜欢浓稠酱汁,小火焖久一点 。我喜欢番茄切丁吃起来有满足感 。如果喜欢细腻的话起锅放凉后倒进搅拌机打均匀即可 。
8.小贴士
【番茄怎么煮才酸,如何才能把番茄的酸味炒出来-】番茄选择红色的,微酸脆的口感 。粉红色是绵密沙的口感,不适合做番茄酱 。2:番茄罐头我选择的是无任何添加剂的纯番茄,淘宝可买 。添加剂吃多真不好 。3:干罗勒叶超市可以买到,不要下太多,会导致口感发苦 。4:这款基于我自身情况做的无糖少油少盐的番茄酱,这么做已经很香了足以满足我的胃口,实在没必要加糖,健康饮食很重要 。谢谢大家!
炒番茄的时候可以放一些陕西陈醋,香醋,米醋!!但是不要多放,适量就好,还有一种办法就是边放边尝!!祝您成功!

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