干黄花菜的做法大全家常做法大全,干黄花菜怎么做好吃又简单易学-_1
大家好,我家前两天刚吃过黄花菜,现在就来回答这个问题 。
黄花菜中含有丰富的卵磷脂,而大脑的主要组成物质就是它,所以食用黄花菜有健脑,增强记忆力的功效 。另外它的粗纤维结构,对肠道消化和蠕动也大有裨益,可以带走肠胃中的很多有害物质 。
最主要干黄花菜的独特香味我特别喜欢,它在古代被称为“忘忧草”,这美丽的名字一听就充满了诗意,和它的香味特别相得益彰 。
不多闲聊,来说说干黄花菜怎么做才更美味 。
以前我家爱用黄花菜和五花肉红烧,前两天想吃了,家里又没五花肉,老公买了几个鸡翅根,我就想试试这两样放一起烧应该也是不错的 。
1 我做干黄花菜必须在前一天晚上用开水烫,然后再用冷水浸泡一夜 。第二天再多洗几次,去掉涩味,让它变得软而鲜嫩 。
2 鸡翅根洗净,蒜瓣,八角,尖椒各几许 。
3 锅里倒油,蒜瓣下锅起香 。随后倒入鸡翅翻炒至变色,放入一勺黄酒 。
4 倒进黄花菜,小尖椒和八角,翻炒,再撒适量盐,一勺生抽,几滴老抽 。
5 翻炒均匀,倒水,小火慢烧 。
6 最后汤汁收干,这道“黄花菜红烧鸡翅”就出锅了 。
味道嘛,嘿嘿,杠杠滴[耶]
不知道小伙伴们喜欢不?有空有兴趣可以试试 。
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【干黄花菜的做法大全家常做法大全,干黄花菜怎么做好吃又简单易学-_1】黄花菜有安眠作用,做法很多,可以炒肉配点鸡蛋 。可以热菜凉吃,叫素十锦(黄花菜,木耳豆腐泡,竹笋,豆腐干,花生米,胡萝卜一起炒熟,凉吃) 。黄花菜焯水和煮熟的花生米芹菜一起凉拌放点蒜末都很不错,这个自己根据喜欢的口感任意的发挥吧 。黄花菜,木耳,瘦肉,磨菇做个面条的囟更好了 。
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