女孩到了一岁半以后身高和体重就是可以达到出生时候的两三倍 , 家长们就更加应该要对自己宝宝采取更好的照顾 , 尤其是在饮食方面一定要注意多样性 , 这才可以使得自己宝宝摄入到各种各样的营养物质 , 避免最终造成营养不良 , 而且还要让他们多做一些运动 , 这也是可以促进发育 。
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①体重可以达到出生时的3倍 , 约为9000~10000克 。
②身长在出生时约为50厘米 , 一般每月增长3~3.5厘米 , 到4个月时增长10~12厘米 , 1岁时可达出生时的1.5倍左右 。
③头围在出生时约为34厘米 , 前半年增加8~10厘米 , 后半年增加2~4厘米 , 1岁时平均为46厘米 。以后增长速度减缓 , 到成年人时约为56~58厘米 。
④胸围在出生时比头围要小1~2厘米 , 到婴儿4个月末时 , 胸围与头围基本相同 。
⑤婴儿出生后一段时间内仍处于大脑的迅速发育期 , 脑神经细胞数目还在继续增加 , 需要充足均衡合理的营养素(特别是优质蛋白)的支持 , 所以对热量、蛋白质及其他营养素的需求特别旺盛 。
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1.身高与遗传有关
据研究 , 人体的最终身高75%取决于遗传因素 。也就是说 , 在一般情况下 , 父母身材高 , 子女身材也高;父母身材矮 , 子女身材也矮 。但是 , 父母身高不是影响子女身高的惟一因素 , 外在因素即环境条件对身高的影响也不容忽视 。外在因素主要是指营养、生活习惯、体育锻炼及是否罹患病等 。
【女孩一岁半的身高体重】2.身高与营养有关
从某种意义上说 , 身高是营养物质(特别是蛋白质)“堆砌”起来的 。构成人体的蛋白质有5~10万种 , 组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给 。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸 , 就能加速蛋白质的合成 , 有助于全身各组织器官的生长发育 , 特别是骨骼和软骨的生长发育 。骨骼 , 尤其是下肢和脊柱 , 在身体发育期新陈代谢最旺盛 , 需要充足的营养供应 。
3.身高与睡眠有关
生物学家研究内分泌腺的分泌规律时发现 , 对少年儿童来说 , 睡得好才长得高 。身高的增长 , 取决于骨骺的不断增长 , 而骨骺的生长又受内分泌腺的控制 。控制身高的内分泌激素主要有脑下垂体分泌的生长素、黄体化激素和性激素 , 其中生长激素作用最显著 。生长激素的分泌有其明显的规律性 , 即白天分泌较少 , 夜晚睡眠时分泌较多 。
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当儿童深睡1小时后 , 生长激素的分泌量 , 超过白天5~7倍 , 而深睡时性激素和黄体化激素的分泌也很旺盛 , 它们能使骨骼增粗 , 骨质增强 。显然 , 这对儿童身高的增长非常有利 。
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