刚生下来的宝宝 , 骨头是比较柔软的 , 尤其是头部不能支撑 , 而宝宝又经常躺在床上 , 所以选择一个适宜的枕头是非常有帮助的 。如果枕头太高 , 会对宝宝的颈椎造成严重影响 , 如果太低 , 会使大脑发育不良 。枕头高度要根据宝宝的身体情况来选择 。尽量选择真丝或者纯棉的枕头 , 那么枕头高度应该是多少呢?
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刚出生的宝宝 , 脊柱平直 , 平躺时背和后脑勺在同一个平面 , 颈、背部肌肉自然松弛 , 侧卧时头与身体也在同一平面 , 如果枕头垫高了 , 反而容易使脖颈弯曲 , 有的还会引起呼吸困难 , 以致影响正常的生长发育 。因此 , 新生儿是不需要枕头的 。但为了防止吐奶 , 必要时可以把新生儿上半身适当垫高一点 。
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宝宝长到3个月时开始学习抬头 , 脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲 。6个月的宝宝开始学坐 , 脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲 , 肩部也发育增宽 。如果此时不用枕头 , 头位偏低 , 会使脑部血液比用枕头时多 , 可能影响婴儿入睡 。因此 , 3个月宝宝应开始使用枕头 。
宝宝枕头的高矮应适度 , 长度应略大于婴儿的肩宽 , 宽度与头长相等 , 高度以3~4cm为宜 , 并可根据婴儿不断发育的情况 , 逐渐调整 。枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作 , 枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好 , 软硬适度 , 可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填 。
民间有用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯 , 枕芯一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好 , 不但软硬度合适 , 吸湿性透气性强 , 且能清洗 。但不宜使用泡沫塑料或腈纶、丝棉等化工产品当填充物 。
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【一岁半宝宝枕头高度】婴儿的新陈代谢旺盛 , 头部出汗较多 , 睡觉时容易浸湿枕头 , 汗液和头皮屑混合 , 易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等过敏源粘附在枕面上 , 不仅散发臭味 , 还容易诱发支气管哮喘症或导致皮肤感染性疾病 。因此 , 宝宝的枕套、枕芯要经常洗涤和晾晒 。
宝宝的枕头软硬度也要合适 。过硬易造成扁头偏脸等畸形 , 还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃 , 家长常由此误认为宝宝患了佝楼病:过于松软而大的枕头 , 会使小年龄的宝宝特别是新生儿发生窒息的危险 。所以为了您的宝宝健康 , 要慎重用枕头 。
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