有抑郁症的人最怕听到什么
有抑郁症的人都是十分敏感的,所以抑郁症患者身边的人与抑郁症患者说话时都要注意自己的话语,尽量避免刺激到他们,那么有抑郁症的人最怕听到什么呢?接下来就追随资源网小编一起懂得一下吧 。
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有抑郁症的人最怕听到什么
1、我认为你不像一个抑郁的人
感冒了会打喷嚏,骨折了走不了路,手受伤了会流血,可抑郁症从表面来看,似乎什么事也没有 。
因为抑郁症患者都在人们看不到的处所苦楚着 。
有人曾这样描写自己得了抑郁症的感受:“桌上有一杯水,我好渴,但却伸不出手 。别人认为我懒,是啊,我有意志,也有力量 。但我病了,这是种意志掌握不了力量的病 。我全部性命因此失去了活气 。”
是的,抑郁症并不是身材上的病痛,而是活气的损失,而这远比身材上的病痛来得更加恐怖 。它会摧毁一个人的情感掌握体系,一点点小事就能让你难过到无以复加,甚至自杀 。
所以当有人说出,“你明明看上去好好的嘛,怎么会得抑郁症?”
不仅对抑郁症患者的苦楚视而不见,还直接否认了他们的苦楚,何其残暴 。
2、你不能让情感驾驭你,你要克服它
抑郁症并不是我们平凡说的“抑郁情感” 。
抑郁症是一种疾病 。除了长期情感低落外,还常有失眠、记忆力降低、损失生涯兴致等症状,会严重影响正常生涯,严重者甚至有自残、自伤、自杀行动 。
抑郁情感是短暂的,可以调节的,而抑郁症是连续性的,抑郁症的症状连续时光较长,以周、月、甚至以“年”来盘算的 。
这种时候,劝是没有用的 。劝一个抑郁症患者“别多想”,就好像告知一个皮肤烫伤患者,你别认为疼一样徒劳 。
3、你有什么可愁闷的
连生病也得有个合理的理由?
到底什么样的人生阅历才配得抑郁症?
抑郁症成因的理论可以说是非常庞杂了,跟基因、脑区的构造和功效、细胞因子等都有关系,而且某些生理疾病也会发生抑郁症状 。
它是由基因、成长环境(尤其是早期成长阅历,和母婴关系质量)、应激事件等各个因素相互交错,共同作用,在性命的某一个节点触发了这一场大脑的重感冒 。
4、你闷在家里太久了,和人接触接触就好了
当得了抑郁症,身材里面的化学物资会产生转变,让人认为疲劳,没力量 。有些抑郁症的患者一天睡22个小时,仍然认为很疲乏 。
硬让抑郁症患者出门交朋友,去玩是不科学的,这就像跟骨折的病人说,加油!去跑步!咬咬牙!你可以的!
而且我们总会把抑郁和性情缺点接洽在一起 。总爱从道德上以为不爱社交,性情内向、软弱,心眼小的人才会得抑郁症,但也有很多喜剧演员身患抑郁症 。
抑郁症是一种疾病,一种失去活气,失去了准确感知快活、愉快、高兴、悲伤和苦楚这些才能的疾病,跟内不内向、脆不软弱没有关系 。
5、每个人都在积极面对生涯,你看那个谁谁谁,不也挺好的,你怎么不行呢
一些人不管遇到什么事,都爱好强行正能量 。
“谁还没个难过失落的时候,别人都能挺过来,你怎么就那么矫情呢!”
“我之前比你还惨,现在不也好好的吗,你可以的,别这么软弱!”
6、你不能让别人为你担忧,这样很自私
生病不是犯法,抑郁不是拍脑袋就会得上的病,它的成因很庞杂 。
有人认为抑郁症是精力疾病,因为社会上对精力疾病的长期污名化,导致人们认为抑郁症很恐怖,而一些抑郁症患者的家人则是认为家里出了个“精力病”是家丑,不能让外人知道,甚至否定抑郁症的事实 。
在知乎上,有人被确诊了“中度抑郁症”,拿着检讨成果到父母面前,父母却说:你这个成果是骗我的,我们不信,你真自私,一点都不为我们斟酌 。
但精力疾病和其他疾病一样,只不过生病的部位是大脑,是可以进行治疗,也应当进行治疗的 。抑郁症只是一种常见的精力障碍,患上抑郁症并不恐怖,恐怖的是大家对抑郁症有各种误会,从而耽搁治疗 。个人与家庭的要面子和不理性,共同营造了一个对抑郁症患者非常不利的环境 。
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