抑郁症年轻人容易得吗-抑郁症年轻人多吗 _小知识

我们现在常常能听到一些年青人说自己好像抑郁了，其实现在年青人在社会上生存确切蒙受了很多压力，这是非常考验一个人的心理蒙受才能的，有人说，现在得抑郁症的年青人好像越来越多了，难道抑郁症年青人容易得吗？现在抑郁症年青人多吗？接下来就追随资源网小编一起懂得一下吧。

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抑郁症年青人容易得吗

中国抑郁症的患病率为6.1%，据世界卫生组织统计，全球抑郁症的发病率为3.1% 。国内抑郁症的发病率高于世界平均程度，而且发病率近年来呈逐年上升趋势。依照6.1%的发病率折算，国内抑郁症患者已到达9000万，无疑是抑郁症的重灾区。

据报道，中国每年约有25万人逝世于自杀，其中一半以上患有抑郁症。抑郁症资源网带来的严重效果值得关注。不过，有业内人士称，中国抑郁症患者人数及发病率很难精确统计，因为此前没有进行过此类专项调查。

尽管中国尚未颁布有关精力疾病的官方数据，但大多数证据表明其抑郁症患者比例在上升。当下年青人的心理健康状态如何非常堪忧：不管是心理疾病还是心理障碍或是抑郁偏向，在年青人中都有扩展和加重的趋势。特殊是抑郁症，从临床上来看，现在得抑郁症的人年纪越来越小。

年青人的“中国特点”式压力

国内抑郁症年青群体的扩展，与他们处于前所未有的社会环境和时期因素亲密相干。研讨人员将他们面对的压力归纳为十个方面，包含社会环境、工作压力、个人造诣、经济收入、人际关系、社会支撑、家庭、住房、子女和个人生涯。研讨成果还表明，20岁至30岁的人群精力压力最高。资源网

其中，他们面对的社会环境压力重要是对未来社会经济发展的不肯定性带来的，这也被以为是中国处于社会转型期的“特点压力” 。20岁至30岁的人群处于面临毕业、职场斗争初期，人生的格式还尚未稳固，而在充斥不肯定性的社会经济环境下，年青人对于未来的迷茫和焦灼感进一步加剧，这些不良感受会进而诱发抑郁症。

再加上如今社交网络风行，人与人之间的沟通更为便捷，但这也在必定水平上隐约了工作与生涯界线。24小时随叫随到，加班加点已成为许多职场人的常态。研讨已经表明，过度应用电脑与手机使脑部放松与紧张的调剂才能降低，容易造成睡眠障碍、工作效力不佳，加上压力随时可能迎面而来，容易引发抑郁。

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【抑郁症年轻人容易得吗-抑郁症年轻人多吗】
被抑郁症吞噬的年青人

社会大环境不仅为年青人带来了难以消解的种种压力，还在必定水平上扭曲了他们的价值观，让他们陷入自我否认的困局。

资源网从社会大环境来看，过于功利化的社会风尚是诱发年青人心理健康问题的主要原因。最近一二十年，全社会的导向就是把经济搞上去，这一导向的核心就是钱。这样一来虽然社会发展了，国度硬件也壮大了，但也带来了很大的副作用——大家一窝蜂地以为钱是最主要的，进而疏忽了对自己精力方面的关照。

不仅当前的社会风尚如此，年青人每天裸露的信息环境、社交网络，也在不断强调功利、现实的价值观。

在并不合理的比拟下，觉得伟大的心理落差，急于否认自己，烦躁不堪，甚至发生心理问题。心理学家们多年的研讨发明，崇敬金钱名利，年青人患上愁闷症的机遇较那些并不十分看中金钱名利的年青人要高出20% 。他们的建议是，年青人在寻求向上和好生涯的进程中，应量力而行。

的确，社会上的胜利人士仅仅是少数，在20-30岁的人生阶段，价值观尚未成形。如果盲目寻求胜利，以功利化的目的来请求自己，将不当的例子做模范，那将坠入功利的陷阱，被丛林社会的规矩裹挟着向前，在这个进程中，他们心坎的凌乱和焦灼难以得到看重，郁积心中，不免诱发心理问题。

在此愿望我们的年青人在“升级打怪”的时候也能关爱自己的心理健康，让抑郁症远离自己，积极看待生涯。