夏天解暑凉茶配方-夏天解暑凉茶怎么配( 二 )
8、香兰凉茶 。藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲泡，盖上壶盖闷5分钟，参加冰块冷却待饮 。能解热祛风、清暑化湿、开胃止呕 。
9、莲心淡竹叶凉茶 。取莲心、淡竹叶适量，加水煮开即可 。这款凉茶具有清热宁心的作用 。
10、藿香茶 。藿香、佩兰各10克，生鱼腥草30克，为二人份，切碎，加红茶10克；用沸水冲泡10分钟代茶饮，有祛暑、化湿、和中功用；在弥补水分、防暑去湿的基本上，适应于流感及轻度中暑患者，是夏季防暑佳饮 。
11、藿香解暑茶 。将10克藿香叶、10克香薷叶、10克薄荷叶放入锅中，加水吞没原料即可，加盖煮10分钟，凉后即可饮用 。这种凉茶可健胃、祛暑湿，尤其实用于脾胃虚寒、肠胃功效较差的人饮用 。
12、桃叶解暑茶 。50克桃叶放入杯中，参加500毫升水煎至一小碗的量，凉后即可饮用 。此茶能清热解毒、消炎止痒，实用于有皮肤疾病的人饮用 。
13、决明子凉茶 。决明子15～30克（炒黄），桑叶、菊花各10克，水煎取汁，放凉代茶饮 。此茶具有祛风散热、清肝明目、降脂通便的功用，实用高血压、高血脂，还可预防中暑 。
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