戒烟3个月抽了一根,戒烟三个月后抽一根烟会怎样-

一个月抽三包烟?天哪……这烟瘾……一言难尽啊,我以前是一天三包到四包,我说过我烟瘾大了吗?没有,我从来不说我烟瘾大 。
我有个技校同学,据说他上床后三根烟、下床前三根烟、饭前三根、饭后三根、上马桶三根、离马桶三根,所以在“烟鬼界”他有“三根兄”外号 。而“常规”时间他当然是手不离烟,那时候他的烟瘾比我还大 。我说那时候,是指他生前的时候,没错,他三十岁左右的时候病故……哦别误会,不是香烟害的,是……别的毛病 。据说这人毛病不少,体质一直不太好,还喝酒,一概喝白酒,据说一天起码一斤白酒;还手不离茶壶,浓茶,茶水浓的像酱油汤——人家是烟酒不分家,他是烟酒茶不分家 。
【戒烟3个月抽了一根,戒烟三个月后抽一根烟会怎样-】戒烟?我五十多岁时戒掉了,很多朋友都惊讶我这个老烟鬼竟然能够戒掉烟 。好戒吗?当然不好戒,非常不好戒 。以前曾经有文章分析烟鬼有两种,一种是“烟味党”、一种是“烟色党”,前者抽烟体验重在香烟的味道,这类烟鬼即便是在乌漆嘛黑的深夜,烟也能抽的津津有味的,后者则一般需要看得到冒出来的烟雾,抽烟体验才会感觉很好,否则感觉更没抽一样——我属于后者,即“烟色党”,必须能够看到自己抽的烟雾,否则就不太喜欢抽了,或者会少抽,比如深更半夜 。
我的“研究”结论是,“烟色党”烟鬼相对于“烟味党”烟鬼,更容易戒烟 。
我戒烟借助了电子烟,即当我决定戒掉香烟的时候,我去买了电子烟抽,抽了大概两年多,并没有控制,我甚至一下子买了好多烟油,可不知道怎么会,渐渐地,我可以放下电子烟的烟杆了,再一段时间后,连电子烟抽不抽也不那么“思念”了,最终在退休前一年,我发现我离开电子烟也没有问题了,也不会“朝思暮想”抽烟,于是,我连电子烟也扔掉了,就此彻底戒烟 。
香烟嘛,终究是坏东西,也算是毒品,不管是一天3包还是一个月3包,能戒掉还是尽量戒掉 。好不好戒,我的个人体会是一看缘分、二看意志、三看环境 。

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文章插图
一个月居然抽三包烟,我的天呐,抽的太多了 。。跟他离婚,烟瘾这么大的男人不跟也罢,我都是一根烟抽半年 。[看][看][看][看][看][看][看][看][看][看][看][看][看][看][看][看]狗头保护[看][看][看]


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