【当你学会了这道菜，就保住全家人的血管】
很多人都以为，只有到老了的时候，才用为我们的血管操心 。殊不知，血管的衰老从30岁以后就加速了，再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少，不知不觉中加速了血管的衰老和损坏 。
文章插图
蒜蓉茄子
降压、降脂、增强血管弹性
茄子是餐桌上常见的美味，它不仅能降血压、降血脂，还能使心血管保持正常！
茄子中维生素P的含量很高，每100克中即含维生素P750毫克 。这种物质能增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能 。
推荐阅读
- 早晨给孩子做什么早餐最有营养又简单,学生营养早餐的做法大全 家庭 简单-
- 生科医学|奥密克戎变异株BA.4/5在美国失控：35天占比飙升21倍
- 生科医学|全球第一位“半机械人”去世 曾为对抗绝症进行自我改造
- 初学者学化妆步骤简单,初学者学化妆入门篇-
- 为什么麻将万饼条是108张？
- R语言学习 - 入门环境Rstudio
- Excel 公式学习笔记：获取当前文件名
- 职场人士必学的20个PPT技巧
- 爬虫入门必学——常见的几种网站类型
- 大学生女朋友怀孕我该怎么办,大学生女朋友怀孕了该怎么办-