每天多做一道菜竟让你六十岁还不显老

青椒是我们日常烹饪最常见的搭配蔬菜之一,可以帮美味的菜肴提味和增加颜色 。然而,青椒其实还具有很多有益功效的 。一起来看看吧 。

每天多做一道菜竟让你六十岁还不显老

文章插图

青椒的功效与作用

1、解热、镇痛
青椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用 。
2、预防癌症
【每天多做一道菜竟让你六十岁还不显老】青椒内含抗氧化物质,可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率 。


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