怎样控制女孩早发育 _女童

随着日常生活水平的不断提高，大多数的孩子从出生之后，基本上都是被宠着，惯着等，有些家长平时在饮食上经常是哪些东西有营养，或者是营养价值高的滋补品，经常会给孩子食用，尤其是女孩子，但是时间久了是很容易导致女孩早发育的，对女孩的身体健康不好，出现早发育这种情况如何控制呢?

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怎样控制女孩早发育呢?
平日里，家长最好随时记录孩子生长发育的情况，比如，给孩子记录成长日志，在墙上或冰箱上做一个简单的标尺，每隔两三个月给他们量量身高，如果发现孩子一下子长了不少，就应到医院检查;女孩的家长更要细心观察，给孩子洗内裤时，如果有分泌物痕迹，也要带她们到医院检查。适当控制饮食。避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保证蛋白质的摄入量，并应多吃些蔬菜水果。需要注意的是，让孩子避免进食可能含有性激素的营养品，也不要使用含有性激素的护肤品。增加体育活动。尤其要加强锻炼下肢，每天应保证分钟以上的运动时间，运动项目可选跑步、爬楼和跳绳。保证充足睡眠。每晚应有个小时的高质量睡眠，以保证垂体在夜间能分泌足量的生长激素，因为生长激素对身高的快速生长有重要的促进作用。

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女童发育早吃什么控制
如果女童出现发育早的情况，在饮食上应该要有控制，比如说平时不吃一些大量的食物冬虫夏草，人参，桂圆，这些食物虽然没有激素，但是都是高热量的，吃了之后也容易激发性早熟，冬季就要吃冬季的水果，不可以吃反季的水果，尽量不要给8-10岁的孩子服用一些滋补的口服液。

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女童发育早有什么危害
女孩早发育会影响到孩子正常发育以及正常身高，由于发育过早孩子的生长期以及青春期都会提前到来，骨垢会提前闭合，这种孩子在刚开始发育的时候身材和同龄儿童来说要高出很多，但是成年以后身高往往都比较矮，达不到1米54 。
生长激素可以促进青春期增长，可以促进性成熟，加速骨垢成熟，身体早发育就会让骨骼闭合太早，身高就会停止增长，对孩子的身高造成很大影响，一定要警惕孩子早发育情况，经常带孩子到医院检查身体，还应该到专业的检测中心检查一下骨垢闭合问题，这样才能制定一个好的方案为孩子治疗。
现在早发育的女童越来越多，而早发育对于孩子来说危害是很多大的，因此家长一定要做好预防工作，虽然现在的食物种类越来越多，但是家长们一定要注意，不要给孩子吃太多的垃圾食品，如果孩子有早发育的情况，可以到医院进行检查。
【怎样控制女孩早发育】