糯玉米是比较常见的一种玉米的品种,糯玉米吃起来口感比较软糯,营养价值也是非常不错的,因为它的粗纤维含量比较高,所以说能够促进肠胃的蠕动,能够帮助人进行消化,另外它的热量比较低,在降低人体胆固醇方面有很好的效果,对于平时想要减肥的人来说,可以适当的吃一些糯玉米 。
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冷冻糯玉米
速冻胡稀土木足竹适时采摘的鲜嫩甜糯玉米果穗经过剥皮、去毛、洗涤、预煮、冷却,最后在零下35~C至零下45~(2的低温下速冻而成 。产品保持了原有鲜嫩玉米的形态、色泽、风味,一年四季均可供应市场,备受欢迎 。其产品1995年获全国农业博览会铜奖 。该产品销往北京、天津、河北、甘肃、内蒙等地 。
促进肠胃蠕动
常吃粗粮能润肠通便,那么糯玉米就是粗粮中的佼佼者 。糯玉米中含有丰富的纤维素,纤维素可以清肠排便,从而治疗便秘 。经常有便秘情况的朋友,平时可以多吃糯玉米,帮助肠道排出宿便 。
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降低胆固醇
血管不好的人也要多吃糯玉米,它能降低血清中的胆固醇,从而达到预防,动脉粥样硬化,和各种心血管疾病的作用 。尤其是中年人,是心血病的高发群体 。
减肥
把糯玉米当做减肥餐是最合适不过的了,因为糯玉米的热量很低,同时又可以增加人的饱腹感,因此是一种不可多得的健康减肥食品 。正在减肥的女生不妨把糯玉米加入到你的减肥大餐中吧!
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防癌抗癌
糯玉米中含有的植物性纤维素,可以加快致癌物质的排出,多吃玉米还可以抵抗一些药物的副作用 。今天小编在这里教大家一个保存玉米的小技巧 。大家平时在去买玉米的时候,不要把玉米皮全部撕掉,这样可以存放很久,另外我们蒸玉米时,留着最里面的皮一起,这样蒸出来的玉米,还会包含玉米中所有的水分 。
【冷冻糯玉米】
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