一般人体在发烧感冒后就会出现咳嗽的症状 。此时应该注意多喝水 , 做好保暖 , 此外在饮食方面也应该多吃一些清淡的食物 , 最好不要吃得过于油腻 。比如方便面最好不要吃了 。方便面不仅没有任何营养 , 而且感冒期间的人抵抗力本身就差 , 非常容易加重病情 , 所以建议注意科学的饮食 。
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咳嗽可以吃方便面 , 可以口服感冒药物 , 要多喝水 , 注意保暖 。饮食要以清淡为主 , 不可以吃刺激性、油腻、生冷食物 。
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性反射动作 。虽然有其有利的一面 , 但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血 。咳嗽的原因有许多 , 刺激性咳嗽 , 炎症引起的咳嗽 , 需要化验血常规 , 做个胸片 , 看一下咽部有无充血 , 如果是炎症引起的 , 需要积极用抗菌素控制感染 , 吃方便面对咳嗽没有影响
当咳嗽时 , 应该注意以下饮食七忌:
一:忌寒凉食物 。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料 。中医认为“形寒饮冷则伤肺” , 就是说身体一旦受了寒 , 饮入寒凉之品 , 均可伤及人体的肺脏 , 而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致 。此时如饮食过凉 , 就容易造成肺气闭塞 , 症状加重 , 日久不愈 。
二:肥甘厚味食物 。中医认为咳嗽多为肺热引起 , 儿童尤其如此 。日常饮食中 , 多吃肥甘厚味可产生内热 , 加重咳嗽 , 且痰多粘稠 , 不容易咳出 。对于哮喘的患儿 , 过食肥甘可致痰热互结 , 阻塞呼吸道 , 加重哮喘 , 使疾病难以痊愈 。油炸食物也不要多吃 。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱 , 油炸食品可加重胃肠负担 , 且助湿助热 , 滋生痰液 , 使咳嗽难以痊愈 。
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三:忌鱼腥虾蟹 。一般人都知道咳嗽需忌“发物” , 不宜吃鱼腥 , 鱼腥对“风热咳嗽”影响最大 。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重 , 这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关 。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意 , 其中以白鲢、带鱼影响最大 。
四:忌甜酸食物 。酸食常敛痰 , 使痰不易咳出 , 以致加重病情 , 使咳嗽难愈 。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃 , 吃甜食也会助热 , 使炎症不易治愈 。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯 , 这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的 。
五:忌食用橘子 。许多人认为橘子是止咳化痰的 , 于是让患咳嗽的孩子多吃橘子 。实际上 , 橘皮确有止咳化痰的功效 , 但橘肉反而生热生痰 。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮 。
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六:忌吃花生、瓜子、巧克力等 。上述食品含油脂较多 , 食后易滋生痰液 , 使咳嗽加重 。
七:忌食用补品 。不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品 , 但孩子咳嗽未愈时应停服补品 , 以免使咳嗽难愈 。
【咳嗽能吃方便面吗】
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