每个人都想拥有健康的身体 ， 都希望可以更好的享受人生 ， 但是现在却有很多人的身体都是处于亚健康状态的 ， 这个时候就得注重养生了 ， 而偏方养生就有很多可取之处 ， 比如淡竹葉就很不错 。
淡竹葉
【來源】外治方
【原料】生石膏200克 ， 淡竹葉100克 ， 薄荷葉15克 ， 女貞葉100克 。
【制法】紗布包 ， 水煎2次混合 ， 待水溫後洗浴20分鐘
【淡竹葉的功效与作用】【用法】每日洗1-2次 ， 每日1劑
【功效】
以上介绍的淡竹葉是大家生活中比较常见的 ， 也是比较容易做的 。但是要把上面的淡竹葉做到好 ， 也是需要花费时间的 。
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