青椒焖甲鱼的做法,这些你一定不知道

甲鱼不仅肉质嫩滑 , 味道鲜美 , 而且含有丰富的蛋白质 , 有利于补充人体所需营养成分 , 再加上青椒的搭配 , 还可以有效去除甲鱼的腥味 , 同时 , 使整道菜吃起来美味可口 , 不油腻 , 深受广大朋友的喜爱 。那么 , 青椒焖甲鱼的做法是什么呢?

青椒焖甲鱼的做法,这些你一定不知道

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首先 , 购买新鲜的活甲鱼 , 放入盆中 , 倒入80度热水 , 将甲鱼烫死 , 盖上盖子 , 避免热水溅出伤人 , 用刀将甲鱼翻面 , 烫死后 , 倒去热水 , 撕去甲鱼身上的那层膜 。背部去刀顺着甲鱼壳切开 , 尾骨用刀切断 , 掀开甲鱼盖 , 掏去甲鱼内脏 , 将甲鱼斩成大块 。锅中水烧开 , 下入甲鱼 , 将甲鱼氽透后入冷水中 。冷凉后 , 洗去血水 , 摘去肥油 。
青椒焖甲鱼的做法,这些你一定不知道

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然后 , 把清洗干净的青椒切成块 , 五花肉适量 , 切厚肉片备用 。锅烧热 , 去适量的油 , 下入五花肉 , 加入适量的水 , 大火将五花肉煮熟煮透 。水分将干时 , 转中火将水分烧干 。水分煮干后 , 转小火熬出五花肉的油份 , 将五花肉煸香 , 加入适量的八角、桂皮 , 炒至断生 。再加入适量的小米椒圈 , 一起炒香 。
青椒焖甲鱼的做法,这些你一定不知道

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最后 , 炒香后下入甲鱼 , 加入适量的水 , 一起煸炒 。炒制过程中多次淋入少量的水 , 将甲鱼炒透 。再加入适量的辣妹子酱、豆瓣酱、老抽 , 翻炒均匀 。炒均后倒入1瓶啤酒 , 加入适量的盐和白胡椒粉 , 再下入适量的姜片和大蒜子 , 盖上锅盖 , 大火烧开后转小火焖20分钟 。大火收汁 , 下入大青椒和适量鸡精 , 翻炒至青椒断生后 , 即可起锅 。
美味的青椒焖甲鱼就制作完成 , 可以尽情享用了 , 在家能够自己尝试制作 , 还能根据自身喜好加入一些其他配菜 , 方便易于操作 。
【青椒焖甲鱼的做法,这些你一定不知道】


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