心情烦闷的时候总是感觉没有什么食欲,这时食用瓜皮赤豆汤最适合不过了 。下面为大家介绍瓜皮赤豆汤的做法和功效,不仅可以平和心情,而且具有养生功效,美味而不腻 。
瓜皮赤豆汤
【来源】《现代实用中药》
【原料】冬瓜皮 西瓜皮 白茅根各20克 玉米须15克赤小豆200克
【制法】先把赤小豆放入砂锅内,加入温水适量,浸泡1~2小时;再把冬瓜皮、西瓜皮、白茅根、玉米须一同放入泡赤小豆的砂锅内再加些冷水,煎沸后改用小火再煎半小时即可 。
【瓜皮赤豆汤的功效与作用】【用法】以上为1日量,煎成后去渣,分作3次,温热饮用,直至水肿消退 。
【功效】利水,消肿 。适用于小儿急性肾炎所致的小便不利、全身水肿 。
上文是对瓜皮赤豆汤的吃法和制作方法的一些介绍,其实不同的偏方具有不同的功效,大家在选择在的时候可适当根据自身体质及需要,有利于营养的全面摄取 。
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