黑芝麻粥是一种偏方大家都知道 ， 那么黑芝麻粥具体该怎么做呢？下面就详细的介绍下 ， 让我们对黑芝麻粥也更多了解一些 。
黑芝麻粥
【来源】《本草纲目》
【原料】黑芝麻25克 大米适量
【制法】将黑芝麻捣碎 ， 大米淘净 ， 加水适量煮粥 。
【用法】每日2～3次 ， 或经常佐餐食用 。
【功效】补肝肾 ， 润五脏 。适用于产后乳汁不足以及老年体衰眩晕消瘦、便躁、须发早白等 。
【黑芝麻粥的功效与作用】关于黑芝麻粥的功效作用和食用方法等本文就先介绍到这里 ， 其实在平时生活中我们可以经常看到黑芝麻粥的相关讯息 ， 只要大家做个有心人 ， 一定可以找到更多关于黑芝麻粥的信息的 。
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