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如今的社会 ， 虽然都提倡“男女平等” ， 女性的地位也得到了很大的提升 ， 不过随着生活压力的增加 ， 女性在职场上的压力却越来越大 。
很多女性不仅要承担工作上的压力 ， 同时还要承担着生育的风险 ， 尤其是那些需要长时间久坐电脑前、熬夜加班的女性 ， 她们长期处于睡眠不足、饮食不规律的“亚健康”状态 。
再加上工作压力大 ， 所以
越来越多的现代职场女性 ， 在备孕上出现困难作为新时代的职场女性 ， 工作和备孕都需要兼顾 ， 毕竟以后有了孩子后 ， 用钱的地方会很多 。 不过在自己努力赚钱的同时 ， 很多女性却发现自己的备孕之路却异常的坎坷 。
小宇是一位办公室白领 ， 在刚步入职场的时候 ， 她刻意避孕 ， 就是不想婚姻一开始就走向怀孕分娩这条路 ， 不过最终还是在家人的催促下 ， 开始了自己的备孕之路 。
不过等到小宇备孕一段时间后 ， 她发现自己想要成功怀孕已经是一件很困难的事情 ， 去医院检查身体一切正常 ， 而当医生了解到小宇的工作环境后 ， 觉得是工作性质影响到了小宇的备孕效率 。
现代办公室女性普遍怀孕率低 ， 可能和这几个因素有关久坐会导致不孕：对于办公室的白领们来说 ， 一天中最常用的姿势就是“坐” 。 虽然坐着办公是一件很舒服的事情 ， 但长期坐在办公室的女性 ， 因为缺乏运动 ， 通常都会有血液不流畅的问题 。
【怀孕|越来越多办公室女性，在备孕上出现困难，有些干扰因素建议少接触】一旦血液流通不顺畅 ， 都会导致生殖系统发生问题 ， 就会引发一系列的妇科病 ， 最终也会导致不孕 。 另外 ， 那些长期坐的女性 ， 更容易有痛经的毛病 ， 这些都是产生不孕的原因 。
办公设备有辐射：在办公室中 ， 常见的办公设备有电脑、电话、复印机等 ， 这些也都是办公室女性每天都要接触到的 ， 不过这些设备在使用的过程中 ， 也会对女性的身体有损害 。
像电脑的辐射 ， 电话上的唾液细菌、复印机上的静电、墨汁等 ， 都会给备孕期的女性身体带来诸多不适 ， 进而影响怀孕 。
职场女性想要高质量备孕 ， 这几个干扰因素少接触注意用电脑的时间不能太长
坐办公室的白领 ， 想要积极备孕 ， 使用电脑的时间就不能太长 ， 尤其是不能整天都待在电脑面前 ， 因为电脑所产生的辐射对备孕 ， 乃至胚胎都有影响 。
尤其是怀孕早期的孕妇 ， 一旦每周使用电脑超过20个小时 ， 那么胎儿的流产率和畸形率的可能性就会增加 ， 所以想要怀孕的女性一定要注意电脑的使用时间 。
注意空调房间要及时通风
无论是夏季还是冬季 ， 办公室里都会整天打着空调 ， 尤其是夏季 ， 不过在空调的房间内 ， 也要注意勤通风 ， 否则长期待着空调房里 ， 想要怀孕的机会也会减少 。
想要高质量怀孕 ， 保持空气的流畅是很有必要的 。
注意打电话时要注意卫生
办公室里 ， 电话是十分常见的工作器具 ， 像一些做销售的人员 ， 更是每天都需要和电话接触 。 但对于那些备孕期间或者已经怀孕的孕妇来说 ， 一定要注意用电话的消毒工作 。
因为电话是通用的 ， 之前的人用过之后就会有唾液在上面 ， 一旦有一些疾病就会传染给别人 。 所以在使用电话的时候 ， 可以先用酒精擦拭听筒和按键盘 。
办公室女性备孕 ， 心态上也要保持放松对于办公室女性来说 ， 尤其是那些刚入职场的“小白”来说 ， 熬夜加班似乎已经成为了“家常便饭” 。 而一旦加班就会导致女性作息不规律 ， 像熬夜、饮食不及时 ， 长期下去 ， 身体也会被逐渐拖垮 ， 备孕也会变得越来越费劲 。
同时 ， 女性一旦怀孕 ， 自己在职场的地位就会面临“大洗牌”的情况 ， 虽然现在有劳动法的保护 ， 但女性一旦怀孕 ， 在职场仍然会受到很多不公平的待遇 。
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