酸枣粉的功效和副作用分别是什么？ _好处

平时人们经常会吃酸枣这种水果，相比之下，可能很多人没有吃过酸枣粉，酸枣粉就是人们使用酸枣加工而成的，新鲜的酸枣吃起来会有一些酸味，所以很多人不喜欢吃，而酸枣粉就没有那么强烈的酸味了，那些出现食欲不振的人，就可以吃一些酸枣粉帮助治疗，下面详细介绍酸枣粉的作用以及副作用。

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酸枣粉的功效和副作用：
酸枣粉，这是很多人都是知道的，吃在嘴里的感觉还是挺不错的，那么这个酸枣粉的功效与作用有哪些？什么人不能吃：
酸枣粉的功效与作用：
酸枣粉是用野生的酸枣加工而成，只要是纯天然的酸枣粉都推荐食用。因为纯天然的酸枣粉里面都含有大量的有利人体健康的营养物质，包括维C、还原糖、有机酸等。把酸枣粉制作成酸枣汁液是非常好喝且有营养的。酸枣粉可以开胃，还能够治疗失眠，老年人喝小孩吃一些酸枣粉可以治疗胃积食、健脾胃。美眉们多吃一些酸枣粉还能够起到美容的功效，而且不会发胖。

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酸枣粉什么人不能吃：
嗜睡的人，不能吃。酸枣是养血安神药物，吃了它，会困倦，导致睡眠。常用来治疗失眠症。对身体，没坏处，也没必要久服。酸枣可以安神，通便，补血。一般腹泻的患者不宜口服。
酸枣仁粉的副作用是比较小的，但仍有专家指出，食用酸枣仁或伴有麻木、咽喉堵塞感、舌僵、流涎、四肢麻木、心律紊乱等不良反应。因此在食用酸枣仁粉的时候，大家应该按照正确食用方法来食用，这样才能够保证酸枣仁发挥应有的疗效。

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酸枣粉吃了对人的好处就介绍到这里了，喜欢睡觉的人是不能吃的。
另外需注意的是，凡有实邪郁火及患有滑泄症的人群对于服用酸枣仁是需要十分慎重的，最好遵从医嘱服用。古典上记载的酸枣仁的用药禁忌有：1、《本草经集注》：恶防己。2、《本草经疏》：凡肝、胆、脾三经有实邢热者勿用，以其收敛故也。3、《得配本草》：肝旺烦躁，肝强不眠，禁用。4、《本草求真》：性多润，滑泄最忌。出于对自身健康的考虑，大家在选择食用酸枣仁粉时需谨慎。
【酸枣粉的功效和副作用分别是什么？】