文章图片
文章图片
相信这段时间越来越多的网友都开始每天晚上跟着刘畊宏做健身操了 ， 之所以大家喜欢跟着刘畊宏在直播间里做健身运动 ， 除了学习健身操以外 ， 还得益于刘畊宏对大家的支持与激励 。
在直播间里教大家认真健身的刘畊宏让很多人动容 ， 从而掀起了全民健身热潮 。
刘畊宏火爆之后 ， 大家不面对他的年龄 ， 私生活比较关注 ， 刘畊宏1972年出生 ， 虚岁刚好50岁 ， 周岁的话是49岁 ， 离50岁也只有半年的时间 。
对于已经年过半百的人来说 ， 大部分人都会选择躺平享受人生的后半段 ， 刘畊宏却不这样想 。
虽然已经快50岁 ， 但是身体年龄却很小 ， 只有30来岁 ， 刘畊宏现在给人的感觉完全就是30来岁的小伙子 ， 而相对于现在的年轻人来说 ， 与其正好相反 ， 因为长期缺乏锻炼 ， 身体出现了各种亚健康状态 ， 就像50岁的中老年人一样 。
现在的年轻人面对越来越大的压力 ， 一直想提前退休躺平 ， 而对于刘畊宏来说 ， 认为自己的人生才刚刚开始 。
同样是差不多年纪的黄磊表示自己也将开启新的人生 。
黄磊和刘畊宏相差仅一岁 ， 但是两人的生活心境却是相差万里 ， 并不是说谁好谁坏 ， 只是心境完全不同 。
刘畊宏虽然已经49岁 ， 但是多年以来一直保持健身自律的习惯 ， 而黄磊今年50岁 ， 已经中年发福 ， 虽然也有跑步锻炼身体 ， 但是两人从体型来看却相差很远 。
都说相由心生 ， 一个人的外貌主要来源于自己的生活方式和心境 ， 刘畊宏的身体和心境一直保持着年轻化 ， 从不认为自己已经老了 ， 而觉得自己的人生才刚刚开始 ， 因此给人一种朝气蓬勃的感觉 。
即便是已经49岁 ， 但是一直在努力奋斗 ， 没想到在自己快50岁的时候才走红 ， 这也是自己不断努力的结果 ， 可以说是天道酬勤 。
而黄磊早就已经红遍大江南北 ， 经常上各种综艺节目 ， 自己还是老师 ， 算是名利双收 ， 虽然已经50岁 ， 但是现在的黄磊不再像年轻时那么拼命 ， 而是选择享受人生 ， 让自己自然老去 。
在直播间里 ， 刘畊宏带动全民健身 ， 让大家注重饮食 ， 而黄磊却在综艺节目上劝现在的年轻人不要不吃米饭馒头 ， 一定要吃碳水 ， 长期不吃碳水的人会变傻 。
其实黄磊的说法是对的 ， 碳水化合物是人体的三大营养素之一 ， 如果一个人长期不吃碳水 ， 身体确实会越来越差 ， 尤其是对于女孩子来说长期不吃碳水会加速卵巢衰老 ， 影响女性的生育能力 。
对于男孩子来说 ， 长期不吃碳水会没有力气 ， 整个人瘦得像麻杆一样 ， 一点男人味都没有 。
而刘畊宏建议大家注重饮食并不是不让大家吃碳水 ， 而是要合理优化自己的饮食结构 ， 不要吃高热量食物和垃圾食物 ， 多吃健康食物 ， 其实这两人的说法也有异曲同工之处 。
毕竟每个人的人生不一样 ， 心态也不一样 ， 而想要的生活也不一样 ， 这两人之间并没有谁对谁错之分 ， 只不过是两个人的生活态度不一样罢了 。
【刘畊宏|年龄差1岁，心境完全不同：黄磊劝人吃碳水、刘畊宏带动全民健身】你是怎样的生活态度呢？你更喜欢哪样的生活方式？
推荐阅读
![[坦言]收入提高了？滴滴司机坦言：因为平台这波操作，现在收入](/renwen/images/defaultpic.gif)
- 薛凯琪|金晨和薛凯琪撞衫！一个华丽浪漫，一个少女感十足，看不出年龄差
- 美国电影|十分钟的动画，看中国电影与美国电影的差距
- 宋丹丹|离婚25年后，宋丹丹跟英达生活差距一目了然：因果报应真的存在
- 苏梦|皮相帅哥不耐老，陈浩民颜值变化明显，狄龙老了和姜大卫差距大
- 贾静雯|47岁贾静雯豪宅中独自倒立！上衣松垮露出肚子，支撑不稳差点摔倒
- 张天爱|新一季《浪姐》上线以后，张天爱改年龄被旧事重提，谎言迟早会揭穿的
- 赵丽颖|真是一母生百般，娱圈中即使同一个母亲，差距也是那么大
- 王诗龄|9年后，再看《爸爸去哪儿》，三个被富养的女孩差距出来了
- 刘畊宏|50岁刘畊宏晒健身照，秀鲨鱼线和子弹肌，网友：必须列入教科书
- 岳云鹏|文化差异？岳云鹏直播关闭打赏功能，而赵家班却对礼物望眼欲穿！