馍片也被称为香馍片，它主要是利用面粉，鸡蛋，奶粉等食材制作的一种小吃，它的味道特别的好，吃起来口感香酥，风味比较独特，受到很多人的喜欢，馍片的热量相对不高，但是关键在于它的生产工艺，有的时候会用来烧烤着吃，这时候它的热量相对就比较高了，而且对于身体的健康也没有好处 。
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其实馍片的确是一种富含了膳食纤维素的食品之一，因此经常食用馍片不仅能够促进我们的肠道蠕动，甚至能够增进食欲等等 。那么对于正在减肥和瘦身的朋友，到底吃馍片会胖吗?
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馍片吃了会胖吗
馍片又叫馍干(香馍片)，是以面粉、酵母、水为主要原料，辅以奶粉、盐、糖、棕榈油、鸡蛋等原料，经发酵、蒸制、烤制(油炸)而成的，营养丰富、口感香酥、色泽诱人、风味独特、老少皆益的大众休闲食品 。
馍片可以加入不同的辅料和配比制作, 可生产淡、咸、甜风味不同的产品. 其中咸味可为:鸡味、虾味、五香、麻辣、孜然、椒盐、香葱、咖喱、紫薯等 。并且可以加入各种五谷杂粮制成一系列具有保健功能的营养馍片 。馍片的品种多样，营养丰富，色、香、味诱人,酥脆可口,方便实惠，迎合了现代人的消费时尚。
馍片的生产工艺是结合了馒头生产工艺和饼干生产工艺，既保留了蒸制面制品的特色，又突出了烤制面制品的特色，具有自己独特的分味 。
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馍片的热量
热量(大卡)221.00，碳水化合物(克)47.00，脂肪(克)1.10，蛋白质(克)7.00，纤维素(克)1.30;
烤：烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质，不利于健康，减肥期间应尽可能少食 。
关于吃馍片会胖吗，馍片的体积虽然说比较小，而且它的厚度较薄，但是它的热量是非常高的 。而烤馍片的热量还要比普通的馍片要高，因此想要减肥和瘦身的朋友，在减肥期间最好避免食用 。如果还是忍不住想要吃几片，那么就应该注意千万不要食用过多，否则容易导致肥胖 。
【馍片吃了会胖吗】
