前列腺增生是在很多男性中都会存在着的一种健康问题 。而前列腺增生对于男性而言,影响也是比较大的,比如说着会影响患者的泌尿系统健康,也会直接影响到男性的性功能,进而降低性生活的质量 。所以,前列腺增生是需要治疗的 。下面,就为大家介绍一下前列腺增生的四种自疗方法!
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一、缩肛法
有规律地收缩肛门,有如对前列腺进行很好的按摩,可以促进会阴部的静脉血液回流,使前列腺充血减轻、炎症消退 。在下列情况下坚持缩肛疗效就更佳,比如每天晚上临睡前以及早晨起床的时候,躺在床上各缩肛50次;小便之后,紧接着缩肛10余次;干重体力活的时候要注意缩肛;性生活之后缩肛10次 。缩肛必须要用力,过后最好马上排尿 。
二、烫脐法
用艾叶60g、石菖蒲50g炒热,以布包好,烫敷脐部,冷了以后再换一个 。
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三、暖小腹法
用食盐500g、生葱(切碎)250g,与食盐同放锅内炒热之后用布包好,待热度适宜时敷小腹部,冷了再替换,热敷几次就可见效 。
四、药物脐下贴敷法
用甘遂细末9g、面粉适量以及冰片少许,加温调成糊状,贴于肚脐下4寸的地方,直径约5cm,一般约30分钟就可以见效 。
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五、推拿按摩法
【前列腺增生需要治疗吗】以食指、中指按揉脐下1.5寸、2寸以及4寸三个部位各1分钟;以掌斜擦两侧腹部10~20次;以掌横擦胸上部,以热为度;以掌横擦骶尾部(肛门向上一掌宽部位),以热为度;双手掌向两侧胸肋同时搓动,并向下移至腰部,反复操作1~3分钟;以单掌按于脐与耻骨联合线中点处,用掌根向耻骨联合部按压,逐渐增加压力且可配合震颤手法,如操作正确小便可自行排出 。
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