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大黄牙的福音：使牙齿变白的窍门

健康知识做法牙齿美白大黄牙

【大黄牙的福音：使牙齿变白的窍门】常吸烟的人，牙齿了会出现一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白 。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙 。
使牙齿变白的窍门
拥有一口洁白的牙齿是每个人都想要的 。而生活习惯中和饮食习惯会让我们的牙齿慢慢变黄变难看，其实牙齿变黄与我们的日常饮食有着密切的关系，这样的话我们就可以从生活习惯中去改变这种状况 。
用醋除牙垢 。
常吸烟的人，牙齿了会出现一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白 。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢 。
墨鱼骨粉洁齿 。
将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白 。
橘皮末洁牙净 。
橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿 。
小苏打洁齿 。
用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁 。
牙齿变黄是很多人的烦恼，引起牙齿变黄的因素有很多，大家只有先了解其中的原因，才能采取影响的措施来美白牙齿 。大家不妨试试上述几种方法，定会让你拥有洁白整齐的牙齿，增添你的自信 。


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