我们一直都知道 ， 偏方是属于人体养生的一个很好的选择 。但是我们又该如何制作和食用呢?怎么样才能正确的制作它呢?下面为大家介绍 一下燕子窝泥这种偏方 。
燕子窝泥
【来源】外治方
【原料】燕子窝泥100～200克 ， 活田螺7～9个 ， 活地龙（蚯蚓）10～30条 ， 香葱头10～30克 ， 鸡蛋清1～3个 。
【制法】共捣烂如泥 ， 捏成饼状 ，
【用法】放在皮纸或塑料薄膜上 ， 中间留一小孔 ， 贴敷在肚脐周围（皮纸或薄膜朝外） ， 30～60分钟后取下 。
【功效】
【燕子窝泥的功效与作用】燕子窝泥对于一些常见的慢性疾病治愈还是有一定功效的 ， 其实凡事只要坚持了就一定会有成效 ， 养生亦是如此 。
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