心情烦闷的时候总是感觉没有什么食欲 ， 这时食用一大口溫開水最适合不过了 。下面为大家介绍一大口溫開水的做法和功效 ， 不仅可以平和心情 ， 而且具有养生功效 ， 美味而不腻 。
一大口溫開水
【來源】
【原料】口含一大口溫開水 ， 將手指掩塞耳鼻 ， 然後將水緩緩吞下 ， 稍等片刻放開手指 。
【一大口溫開水的功效与作用】【制法】
【用法】如一次無效 ， 5分鐘後再進行一次即好 。
【功效】
看了上文介绍的简单实用的人人都能做的一大口溫開水 ， 是不是觉得养生其实也挺简单的呢?还犹豫什么 ， 赶紧拿起东西动手吧!
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