胃寒少喝菊花茶火大别喝红枣茶
胃寒少喝菊花茶火大别喝红枣茶
喝茶养生日益流行 。许多人习惯在手边放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有“药效”食材的“养生茶” 。五花八门的养生茶真能每天喝吗？它们究竟适合哪类人呢？
菊花枸杞茶，胃寒要少喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生 。但菊花性凉，所以下面几类人要慎喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童 。
佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周23次 。
桔普茶隔夜能喝吗
桔普茶隔夜能喝吗
2隔夜茶，营养价值低
隔夜茶虽无毒，但从养生角度来说，茶叶冲过几泡后放着，茶叶会与空气中的氧气产生反应，从而导致内质被氧化，静置的时间一长，茶叶中营养物质便会逐渐消失殆尽，茶的香气、滋味、营养价值尽失 。
另外有时隔夜茶易引发不良因素，所以不建议饮用隔夜茶 。
凉茶为什么那么苦 凉茶越苦去火效果越好吗
凉茶为什么那么苦？凉茶越苦去火效果越好吗？
凉茶越苦去火效果越好是错误的观念，不管是喝凉茶去火气，还是喝茶养生，良药苦口的概念在这里是行不通的，关键还是要对症下药，比如红茶养胃、绿茶明目、黑茶瘦身、白茶降火等等，大家想要喝茶养生，要么听从相关茶疗师的指导，要么自己要学点茶叶养生的常识，切忌盲目喝茶 。
小贴士：
喝凉茶也要看自己的症状是不是真的适合，一般儿童、肠胃不好的人、老年人以及例假中的女性是不适合喝凉茶的，因为这部分人群通常脾胃是比较虚的，身体也比较怕凉，再喝凉茶，可能会出现腹痛腹泻、器官衰竭等不良症状 。
养生白茶茶饼的保质期
养生白茶茶饼的保质期
冲泡
在冲泡茶叶时新茶和老茶的水温是有很大的区别的，如冲泡存放较久的老白茶饼要用滚开水，冲泡存放不久的新白茶饼，水温可低一些 。经过陈化的老白茶，第一泡茶汤一般是倒掉（也有人称这一道为洗茶和湿醒茶），第二泡开始饮用 。白茶的浸泡时间不宜太长，注入开水3到5秒即可直接饮用，或倒入另备的大杯中存放，想喝时再注入小杯子中细细品味 。
以上内容就介绍到这里 。白茶在多年的存放过程中，茶叶内部成分缓慢地发生着变化，香气成分逐渐挥发、汤色逐渐变红、滋味变得醇和，茶性也逐渐由凉转温，保健功效也更突出 。
喝茶图片唯美真实图片
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喝茶是大家最喜欢的一种休闲，同时也是中国人的一种传统，长期的喝茶对人体是很有好处的，可以起到养生的功效，今天我们就来一组喝茶图片，一组唯美真实图片 。
【喝茶养生逐渐流行,养生白茶茶饼的保质期】以上就是一组喝茶图片唯美真实图片，喝茶可以养生，让喝茶称为一种习惯，让生活充满乐趣 。
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