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绿茶提神还是红茶提神,喝完红茶犯困

茶知识

早晨中午晚上, 喝什么茶
早晨 绿茶 清新午后 花茶 提神晚上 红茶 助眠茶叶中绿茶最好，我喝48年的绿茶信阳毛尖，早上饭后1小时喝一杯，午饭后1小时后喝一杯，晚上不喝茶 。夏天喝绿茶，冬天喝红茶 。早晨中午喝绿茶、红茶、乌龙茶，晚上喝茉莉花茶（别太浓）收起更多回答（3）早上喝茶,中午喝咖啡,晚上喝牛奶.因为早上喝茶能清理一下喉咙,使你的嗓音清沏.中午喝咖啡可以提神,有一个好的下午.晚上喝牛能有助睡眠.如早中晚规律喝可以喝老熟普洱茶比较好，一般不影响睡眠 。

晚上喝红茶好还是绿茶好呢
晚上喝红茶还是率绿茶好，这是需要有讲究的，一般晚上的话不建议在睡觉之前喝茶，因为那会影响到睡眠，如果晚上一定要喝茶的话，可适当的喝一些红茶 。
喜欢喝茶的人都知道，晚上要少喝，否则睡不着觉 。
那是不了解茶叶的特性，无论是红茶还是绿茶，它们都同时具有“提神”和“安神”两方面的作用，既可以使大脑更清... 。
铁观音和绿茶哪个提神
在相同份额和状态下，绿茶含咖啡因最多，因为绿茶是没有经过发酵的茶，在制作过程中它最大程度地保留了咖啡因的成份 。
以此类推，绿茶的提神效果最好，其次是白茶和黄茶，接着是乌龙茶，下一个是红茶，随后是黑茶 。
而铁观音属于乌龙茶，所以相对于铁观音来说绿茶的提神效果最好 。

红茶枸杞茶有什么功效
红茶的功效我们大致可以分为:抗氧化延缓衰老、强壮骨骼、舒张血管、养胃护胃、抗癌、消炎杀菌、解毒、生津清热、利尿、提神消疲 。
一般茶叶都是有这个功效的 。
枸杞有明目的功效 。
红茶配枸杞主要功效还是明目吧，像红茶提神效果也没绿茶那么强 。
反正多饮茶总是比喝饮料强的多 。
红茶的功效与作用喝红茶的三大好处
解毒功效，由于我国现在极力发展重工业，因此我们的生存环境遭到了极大的破坏，无论是空气还是水资源都不如从前 。而根据一项据实验证明，红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音 。
提神消疲功效，由于工作关系，很多人都有加班熬夜的情况发生，为了能更好的打起精神来工作，大部分人都选择喝大量的咖啡来提神 。长期大量的饮用咖啡对人体会造成不小的影响，如果想提神何不选择一种健康的提神方式呢？红茶就是一种很好的提神饮品，在红茶中所含有的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，而且对身体的影响非常小 。
立顿红茶的功效与作用
提神消疲:立顿红茶其实就是将红茶进行磨碎处理，渗出汤汁，然后经过深度加工，进行调和而成的，从本质上来讲，立顿红茶的原料以及本质都还是红茶 。
【绿茶提神还是红茶提神,喝完红茶犯困】立顿红茶的功效与作用也就显而易见，具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射、利尿、消炎、杀菌解毒、提神消疲功等功效 。


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