文章图片
文章图片
刘畊宏健身操爆火 ， 让不少的人都成为了刘畊宏女孩 ， 同时也掀起了一股全民健身的热潮 ， 并且也看得出来 ， 大家对自己身体的状况也比较重视 ， 渐渐的都想要让自己的身体越来越强壮 ， 看是简单的动作 ， 但是能够跟随跳完一场直播的人还真的没有几个 ， 大部分普通人的身体素质是真的很不行 ， 明星们因为工作的需求 ， 需要保持健康苗条的身材 ， 所以一直都在不断的健身 。
近日知名女星姚晨在社交平台上晒出了大量私底下健身的照片 ， 展现出了自己积极的一面 ， 也引得不少网友围观 ， 并且在配文中表示坚持健身可以让自己的心身得到提升 ， 并且向大家表示爱护自己的身体 ， 这才是最有趣的事情 。 照片中的姚晨穿的健身衣服不同 ， 应该是记录了自己健身的每一个阶段 ， 全方位的向大家展示出来 。 刚开始还是一些简单的健身动作 ， 锻炼腿部或者是腰身难度 。
看起来并不是特别的大 ， 穿着白色背心的运动服看得出来 ， 动作的难度渐渐的加大 ， 主要锻炼的是核心的力量 ， 背部挺的笔直 ， 用手撑在地面 ， 表情十分严肃努力的完成每一个动作 。 运动肯定是辛苦的 ， 但是也会有更好的回报 ， 因为运动的时间比较长 ， 姚晨的脸上出现了汗水 ， 头发也显得有些凌乱 ， 但是在运动中的姚晨已经顾不上这么多了 。
【姚晨|姚晨晒私下健身照，穿运动装展示好身材，看起来很专业的样子】始终一动不动的维持现状 ， 从照片上真的难以看出来 ， 她是已经生过两个孩子 ， 而且42岁的妈妈了 。 从整体的照片上看得出来 ， 她的小腹没有一丝赘肉 ， 腿部的线条流畅 ， 能够看到她的马甲线 ， 怪不得有一些网友自嘲 ， 马甲线比自己的人生规划还要清晰 。 照片中虽然是素颜 ， 但是气色非常的好 ， 这一组健身的照片晒出来之后又激励了不少的女孩子 ， 毕竟夏天要到了 ， 谁不想穿上美美的裙子拍好看的照片呢？
推荐阅读
![[坦言]收入提高了？滴滴司机坦言：因为平台这波操作，现在收入](/renwen/images/defaultpic.gif)
- 明星|陈妍希核酸偷拍照流出，揭露私下最真实一面，网友炸了：“她也配当女明星？”
- 林志玲|有种“整容”叫婚后林志玲，褪去美颜滤镜，私下真实的她老态尽显
- 陈妍希|陈妍希核酸偷拍照流出，揭露私下最真实一面，网友炸了：“她也配当女明星？”
- 陈钰琪|男方被曝劈腿，与郭雪芙疑早已私下密会见家长？邓丽欣与王子分手真相曝光！
- 李若彤|刘德华私下有多是怎么样的，3点起来做早饭，自己扫地
- 赵奕欢|赵奕欢《女士的法则》演助理，气质大变没认出，私下钢管舞很惊艳
- 李俊昊|最大黑马李俊昊，小透明逆袭成视帝，私下揭露得奖背后的秘密！
- 肖战|《星姐》透露合作伙伴对肖战的评价，工作认真敬业，私下很可爱
- 罗宾|顶流爱豆私下，玩得可真乱！
- 林允|47岁不老男神钟汉良，与张钧甯拍吻戏让人脸红心跳，私下却不理她