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红茶和纯牛奶,红茶和纯牛奶煮有什么功效

茶知识

牛奶红茶
材料：红茶2——5泡茶汤、纯牛奶100毫升；
制作过程：首先准备好茶汤，把纯牛奶适当加热，倒入备好的茶汤中，搅拌均匀 。一般来说300毫升茶汤搭配100毫升牛奶口感较为清甜，也可根据个人口感浓淡，增减牛奶量 。如果感觉甜度不够，可在牛奶红茶中加入白砂糖，用勺子搅拌均匀，即可饮用 。
功效：牛奶红茶可迅速补充身体能量，缓解疲惫 。

用酸奶代替纯牛奶
酸奶由纯牛奶发酵而来除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸奶酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如VB
VB
VB
VB12等 。
人们会认为酸奶比纯牛奶更有营养，而酸奶的味道比纯牛奶丰富，一些人就会用酸奶来取代纯牛奶 。
从其实从营养学角度来说，这两者差异不是很大 。
对于一些乳糖不耐的人来说，喝酸奶或许是一个好选择 。
脾胃虚寒、胃酸过多的人来说，喝纯牛奶会更好 。
酸奶喝春纯牛奶各有好处，两者并不能相互替代 。
红茶加纯牛奶有美肤的功效吗
女人是水做的，水润透亮的肌肤最能体现一个女人由内而外的健康美丽 。
有人会问红茶加纯牛奶有美肤的功效吗 。
其实红茶加纯牛奶有美肤的功效的 。
因为鲜牛奶中的美白成分加上红茶的滋养成分，能另肌肤水润净白;食盐的加入可以排除体内多余的水分，令肌肤紧致细嫩 。
坚持饮用此茶能让肌肤润白而有弹性 。

牛奶红茶
材料：红茶25泡茶汤、纯牛奶100毫升；
制作过程：首先准备好茶汤，把纯牛奶适当加热，倒入备好的茶汤中，搅拌均匀 。一般来说300毫升茶汤搭配100毫升牛奶口感较为清甜，也可根据个人口感浓淡，增减牛奶量 。如果感觉甜度不够，可在牛奶红茶中加入白砂糖，用勺子搅拌均匀，即可饮用 。
功效：牛奶红茶可迅速补充身体能量，缓解疲惫 。
奶茶为什么不用纯牛奶
成本：相比于一般奶茶所用的淡奶、炼乳等，长期使用新鲜的纯牛奶所需要的成本更高 。
口感：纯牛奶相对于淡奶、炼乳等口感更难搭配，更难掌握 。
用途少：一般奶茶店中除了奶茶还有果汁一类的饮品，所以纯牛奶的用途较少 。
保存：一般新鲜的纯牛奶保质期较短，且保存方法也比较少 。
材料红茶叶3g，纯牛奶200ml，白砂糖3g，冰块少许 做法
先把红茶叶泡开，泡成红茶，颜色不要太浓也不要太淡 。泡2分钟即可 。
把纯牛奶倒进锅里煮开，冷却即可 。
把冷却过的牛奶和红茶混在一起，用勺子搅拌均匀 。
按自己的口味添加白砂糖，然后搅拌至糖溶解 。
搅拌好之后加入少许冰块，一杯香醇的奶茶做好了 。
纯牛奶盒
红茶用200ml的沸水冲泡好 。(喜欢奶茶味浓一点的话，就多加红茶袋冲泡即可，用散装红茶的话，记得过滤)
纯牛奶倒入煮锅 。
加入红茶水，开小火煮 。
温度上来后，根据自己的口味添加适量红糖，搅拌融化，继续小火煮开即可 。
【红茶和纯牛奶,红茶和纯牛奶煮有什么功效】纯牛奶盒上的吸管刚刚好 。享用啦 。


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