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适宜和禁忌
适宜:肥胖人群、高血糖、高血脂者肥胖人群宜喝 。
喝黑茶促消化,减少腹部脂肪的生成,防止体内脂肪堆积 。
血糖、血脂、血压高人群宜喝 。
喝黑茶能降低人体血糖含量,并且降低血压中胆固醇的含量,还能舒张血管,降低血压 。
抽烟喝酒人群宜喝 。
经常抽烟喝酒喝黑茶能有效利尿醒酒,并且解毒 。
长知识
【夏季怎样喝茶更健康】(1)早上适宜喝红茶 。
(2)午后适宜喝青茶 。
(3)晚间适宜喝黑茶 。
(4)儿童适合喝淡茶 。
(5)女性适宜喝花茶 。
(6)中老年人喝绿茶 。
(7)肠胃不好喝红茶 。
(8)消化不好喝黄茶 。
(9)口干舌燥喝乌龙茶 。
(10)喝酒要喝葛花茶 。
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