脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病 。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已 。换上它的话基本上会很难受，那么怎么样能够根治它呢?接下来小编为您介绍一些食疗方法，与一些预防脚气与治疗时候的一些注意事项，希望对你有所帮助哦 。
文章插图
治疗脚气的食疗方法
对于脚气的治疗可以采用内服外用相结合的治疗方法达到治疗脚气的目的，同时患有脚气的患者还可以进行食疗的方法进行脚气的辅助治疗，那么哪些食疗方法可以达到治疗脚气的目的呢?下面就让我们具体的了解一下相关的内容 。
(1)鲜海带120g，干品减半，即60g，米醋适量 。将海带洗净，先蒸一下，然后放入锅内，加适量米醋，置文火上煮 。海带熟后即可服用 。
此方适用于脚气病、水肿、颈淋巴结核、单纯性甲状腺肿等症，有软坚、利水、消肿的功效 。
(2)紫菜(干品)15g，瘦猪肉100g，香油、盐、味精适量 。将紫菜浸泡后洗净，瘦猪肉洗净切片，两者一起放入锅内，加清水适量，置文火上炖煮 。猪肉熟后，加油、盐、味精调味即可服食 。
此方适用于甲状腺肿大、颈淋巴结核、脚气病等症，有清热、化痰、软坚的功效 。
治疗脚气的食疗方法：以上介绍的两种方法希望对脚气的治疗有所帮助，同时在脚气的治疗过程当中一定要注意保洁的工作，只有这样才能达到治疗脚气的目的 。
中药方法
(1)枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处 。适用于糜烂型 。
(2)苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次 。对水疱型或有感染时应用有良好效果 。
【治疗脚气食疗秘方】(3)白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选—种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟 。连续治疗7天，对角化型有良效 。
(4)木瓜30克，甘草30克 。将上药水煎取汁，侯温后足浴5—10分钟，每日2次，每天1剂，连续5—10天 。
(5)藿香30克，黄精、大黄、皂矾各12克，米醋1000毫升 。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后;去渣，备用(浸泡时每天摇动数次).使用时取药液每天浸泡2—3次，每次20—30分钟，连续5—天 。
(6)丁香15克，苦参、大黄、明矾、地肤子各30克，黄柏、地榆各20克 。上药水煎取汁，而后将药液候温洗足，每次10—15分钟，每日5—6次，每日1剂，每剂可用2次 。
(7)葛根，白矾、千里光各等量 。将上药烘干研末，密封包装，每袋约重40克，每次取粉剂1袋倒入盆中，加温水约1000～2000毫升，混匀足浴，每次20分钟，7日为1疗程，连续1—2个疗程 。
(8)白鲜皮40克，苦参、黄柏、苍术各30克，防风20克，荆芥穗、枯矾各10克，蛇床子、地肤子、黄精、藿香各50克，葱白4枚 。上药加水约3000毫升煮沸，待温时将双脚浸泡在温液中lO—15分钟，每日2次，一般用药4-5剂即可 。草本脚气王治疗脚气!
小贴士：
脚气不适宜吃什么?
【南瓜】
民间多视之为“发物” 。明 。李时珍就曾指出：“多食发脚气 。”《本草求真》亦云：“凡人素患脚气，于此最属不宜 。”清代食医王孟英也说：“……，脚气痞闷，皆忌之 。”
【鸡蛋】
根据清代食医王孟英的经验，脚气患者忌吃鸡蛋 。王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫：鸡蛋“多食动风阻气，……脚气皆不可食 。”
【鸭肉】
根据前人经验，患有脚气之人，不宜多吃鸭肉 。如清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说：“多食滞气，滑肠，凡为阳虚脾弱，……痞胀脚气，皆忌之 。”《饮食须知》亦云：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气，患脚气之人忌食之 。”
【甜瓜】
根据古代医家经验，患有脚气病者应当忌吃甜瓜 。如《孙真人食忌》中早有记载：“患脚气病人食甜瓜，其患永不除 。”《随息居饮食谱》中也说：“凡虚寒多湿，……脚气，皆忌食 。”
【荸荠】
又称乌芋 。性寒，味甘，但患有脚气病人忌食之 。如清代名医黄宫绣在《本草求真》中指出：“乌芋，盖以味甘性寒，力善下行，是以冷气勿食，食则令人每患脚气 。”
此外，脚气病患者还应忌吃大蒜、莼菜、蚕蛹、虾子、螃蟹等 。
治疗脚气注意事项
三大注意
注意一：规范用药，用足疗程
很多脚气的反复发作与患者不坚持用药有很大关系 。这些患者往往一看到脚气的症状缓解了，就不再用药，等到脚气再次发作的时候，再用 。这种见好就收的做法使得脚气很难得到治愈，长期的脚气将可能导致灰指甲甚至是丹毒等其他疾病 。专家建议：“脚气真菌寄生在皮肤角质层中生长繁殖，需长期用药才能杀死它 。皮肤的代谢周期为28天左右，用药时间一定要坚持四周以上，比如癣根净，如果“见好就收”，真菌将很难被彻底杀死 。”有些药物抗真菌持续时间短，需要一天多次用药，然而，这对于朝九晚五的上班族等部分人群来说就有些困难了 。忘记涂药或工作时间出于隐私考虑等因素都会成为一天多次用药的“绊脚石”，影响治疗效果 。因此，在选择抗真菌药物的同时，最好选择一天一次的药物治疗，不仅可以避免一天多次用药的繁琐，而且有助于患者坚持用药 。
推荐阅读
- 8款治疗口腔溃疡的食疗偏方
- 治疗内分泌紊乱的7大健康食疗方
- 15款快速调节白带异常的食疗秘方
- 4种小儿腹泻类型的食疗秘方
- 女性4大月经周期的食疗秘方
- 适合孕妇产后滋补的食疗秘方
- 补脾益肠丸肠炎治疗好吗
- 手指麻木吃什么药治疗好呢
- 中药治痛风的药材有哪些？
- 治疗拉肚子的奇药竟是如此的平凡