经期的女人吃了这水果要命!

【经期的女人吃了这水果要命!】每个女性朋友都有来“大姨妈”的时候 , 相信大家也都知道来月经是有饮食禁忌的 , 但是你知道吗?有5种水果是女性在经期绝对不能碰的 , 下面就一起来了解下吧 。

经期的女人吃了这水果要命!

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柿子
柿子性寒 , 具有刺激宫缩的作用 , 因而建议经期最好不要食用柿子 。
香蕉
香蕉中含有丰富的镁、钾等微量元素 , 应该说平时适量食用的话对促进身体健康还是有一定的好处的 。但是建议经期的女性最好都不要食用香蕉 。因为香蕉也是属于寒凉的食物 。
如果在经期吃香蕉的话 , 则会影响血液的正常流动 , 很容易造成血块 , 加大痛经的症状 , 所以大家在经期千万不能吃香蕉 。


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