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红茶骨质疏松,喝红茶会骨质疏松吗

茶知识

斯里兰卡红茶的功效与作用
减肥美容，斯里兰卡红茶中含有咖啡碱拥有提神醒脑的作用，不仅如此，在运动时还能促进身体燃烧脂肪供给热能而保留肝醋 。从而达到减肥美容的功效 。
养胃护胃，斯里兰卡红茶属于发酵茶，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减少了 。
防治骨质疏松，每天饮用一杯斯里兰卡红茶可以防治骨质疏松，长期坚持效果更加明显 。尤其在红茶中加入柠檬强壮骨骼效果更好 。
斯里兰卡红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压 。

预防骨质疏松
冬天喝红茶有预防骨质疏松的好处，从而能够有效维护人们骨骼的健康 。
因为红茶中的多酚类可抑制破坏骨细胞物质的活力，所含的锰是构成骨结构所不可缺的重要元素，冬天气温变化大，寒冷气候容易造成关节疼痛，甚至引起骨质疏松，这个季节可以每天服用一小杯红茶来预防骨质疏松的发生，在红茶中加入一片柠檬，对骨骼健康更有效 。
女人喝红茶的功效作用
女人饮用红茶能够预防骨质疏松，每天可以适当饮用一些红茶，可以更好的预防骨质疏松，要知道红茶里面含有很多多酚类物质，这些物质有抑制骨细胞活力的作用，同时我们在泡茶的时候，还可以放入一些柠檬，这样会使骨骼变的更好 。
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参考文献
[1]易凡.喝茶是否能够预防痴呆症?[J].心血管病防治知识(科普版),2018(01)5.
大量喝茶有助预防糖尿病[J].基础医学与临床,2013,33(10):1032.
每天4杯红茶降低糖尿病危险[J].食品与发酵科技,2014,50(01):24.
喝茶太浓骨质疏松[J].国际医药卫生导报,2000(04):9.
[5]马觉民.长期大量喝茶引起重度骨质疏松、中度贫血一例报道[J].内蒙古中医药,2009,28(01):93.
染发有可能诱发骨质疏松
南京市代谢性骨病防治研究中心的林华主任发现，从2000年以来，4年中他接诊的患者中已经出现7例强烈怀疑因染发引起的骨质疏松病例 。
这7位患者都不符合原发性骨质疏松的标准，而属于继发性骨质疏松 。
可是在接下来的诊断中医生又完全排除了所有按常规可能引起骨质疏松的原因 。
经过询问发现她们都有一个共同点：在出现骨质疏松的半年内曾经染发 。
不仅如此，在医生对病人采取了剃光所染头发的紧急处理后，这些病人的病情不再继续发展 。
预防骨质疏松
在红茶中含有一种微量元素，那就是钾 。
当人体通过喝红茶补充了钾之后，能减少钙在体内的消耗 。
随着人年龄的增长，人体内的钙流失的就会越快，特别是到了中老年时期，更容易出现骨质疏松的问题 。
老人是很适合喝红茶的，老人喝红茶能有效防止骨质疏松 。


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