怎样才能一直保持好心情 _才能

文章插图
人生不如意事常八九。在小时候不会这样感觉，也不愿相信事情竟会是这样的，可是有了点年纪之后，就会认可这一说法，觉得此言不虚。那么，怎样才能常常保持好心情呢？

文章插图
1 。学会沉默
有时候，你被误解了，不想争辩，就选择沉默。不是每个人都需要了解你，所以你觉得你不需要对全世界大喊大叫。但是，有时候你被最爱的人误会了，难过到无法辩驳，只好选择沉默。全世界都无法理解你，但他应该。如果他不能，他还能说什么？生活中有舒伯特无语的时刻。毕竟不是所有的对错都能罗列清楚，甚至可能根本就没有真正的对错。然后，不想说话就不说。在多说无益的时候，也许沉默是最好的解释。

文章插图
2 。保持简单
因为想的太多，经常把生活复杂化。明明活在当下，却总是忘记过去，担心未来；继续走过去，未来，现在。当然，你的生活只会很慢。简单是一种优雅的状态。单纯用皮肤感受天气的变化，单纯用鼻腔品味雨后青草的芬芳，单纯用眼睛拍一张远山的特写作为画面。简单的活在当下。目前来看，是真是假并不重要。既然没有对错，就没必要去想；如果没有真真假假，就没有必要担心片刻。就像做梦一样，不是吗？是的，就把你的生活当成一个梦想，去实现它。

文章插图
3 。学会弯腰，这将是意想不到的收获
和别人意见不合导致言语冲突，所以你不开心是因为你觉得别人有恶意。别担心了，回家打扫地板吧。拎块抹布，弯腰，跪着落地，前后擦拭眼前地板的每个角落。然后重新思考我在那次冲突中说的每一句话。现在，你发现你有问题了，不是吗？你越来越冷静了，不是吗？有时候你要学会弯腰，因为这个动作可以让你变得谦卑。当你锻炼身体的时候，你也在打磨你的头脑。另外，你的地板很干净。这是你的第二次收获。

文章插图
4 。不要想如果
你说人生是一条有无数岔路口的漫漫长路，你总是在做选择。如果只选择吃炒面或者炒饭，似乎影响不大，但是如果选择学什么系，做什么工作，结婚不结婚，要不要孩子，每一个选择都会产生深远的影响，不同的选择一定会造就完全不同的人生。你还说，人生最不能忍受的感觉就是人生没有重来的机会。如果当初发生的事情，现在也不会发生了……这种失望的嘟囔就不要再说了。其实每一个岔口都没有真正的好与不好的选择，只是把生活当成自己。独一无二的创作，做出不同的选择就不会频繁回头。
【怎样才能一直保持好心情】以上是如何保持好心情。希望对你有帮助。