香蕉吃不完可以做什么?

放眼全世界,香蕉都是深受人们喜欢的一种水果,这种水果具有很高的经济价值,很多地方都有种植,听说吃香蕉对健康有很多好处,怀孕期间的女性是可以吃香蕉的,而且还具有养胎的作用,另外吃香蕉还可以利尿消肿,这些对孕妇都很好,如果香蕉吃不完的话最好不要扔掉,可以选择下列这些做法 。

香蕉吃不完可以做什么?

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香蕉吃不完可以做什么?
第一、香蕉红糖布丁
配料:
香蕉160克、红糖50克、鲜奶油100ml、牛奶200ml、鸡蛋2个、蛋黄2个
烹饪步骤:
1.香蕉去皮称重,称重所需原料
2.两枚鸡蛋两个蛋黄混合,用蛋抽顺着一个方向慢慢搅散,不要打至起跑
3.在蛋液中加入红糖,出现小颗粒没关系,顺着搅拌,会自己融化
4.淡奶油和牛奶混合,加热至快要沸腾为止 。分次少量的加入蛋液中后用筛网过滤一次
5.香蕉放在保鲜袋中,用手或者擀面杖碾成泥
6.加入香蕉泥,拌匀 。如果表面有浮沫可以用厨房用纸吸掉
7.把调好的布丁液盛入容器中,震荡出气泡,表面盖上锡纸
8.烤盘倒入约2cm高的热水,放入预热好160度的烤箱,烤制约40分钟 。如果到时间未能凝固,可以根据自己烤箱性能,延长烤制时间
香蕉吃不完可以做什么?

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第二、香蕉软饼干
配料:
低筋面粉100克、黄油60克、细砂糖35克、朗姆酒1大勺(15ML)、蛋黄1个、香蕉1个(去皮后约120克)、小苏打1/4小勺(1.25ML)
烹饪步骤:
1.先处理香蕉 。将香蕉去皮后放入小锅,用擀面杖一端(或其他工具)将香蕉捣烂成泥
2.将香蕉泥中火加热直到沸腾 。加热过程中不断搅拌 。沸腾后转小火,继续搅拌并熬煮片刻,使香蕉泥浓缩成酱
3.熬成香蕉酱就可以了 。熬好的香蕉酱冷却备用
4.黄油切小块软化后,加入细砂糖,用打蛋器打发1分钟
5.加入蛋黄,继续打发30秒
6.将第3步制作好的香蕉酱加入黄油里
7.用打蛋器搅打至均匀
8.打发好的黄油,呈蓬松状
9.倒入朗姆酒(或白兰地),此时不需要搅拌
10.面粉与小苏打混合筛入黄油里
11.用橡皮刮刀翻拌均匀,使面粉、朗姆酒和黄油充分混合,成为饼干面团 。此时面团可能非常粘手,将面团放入冰箱冷藏片刻,直到变得较硬不粘手
12.冷藏好的面团取出,整形成如图所示的柱形 。放入冰箱冷冻室冷冻至硬
13.冻硬的面团取出来后,用刀切成0.5CM厚的片
14.将切好的饼干片摆在烤盘上(饼干烤的时候膨胀较大,每片饼干间请留出足够空隙) 。放入预热好190℃的烤箱,烤10分钟左右,直到饼干表面金黄色即可出炉
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第三、桂花冰糖炖香蕉
配料:
香蕉1根、桂花干适量、冰糖5g、枸杞10g
烹饪步骤:
1.香蕉切片、装盘
2.枸杞洗净,用清水浸泡,待用
3.冰糖切碎,撒在香蕉上
4.再撒入枸杞和桂花干;锅中烧水,水开后放入香蕉隔水蒸,8分钟即可 。
【香蕉吃不完可以做什么?】


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