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出道十六年 ， 从跑龙套到现在成为顶流 ， 经历了官宣结婚、生子 ， 再到离婚 。 刚离婚的那段时间 ， 她在《有翡》饰演的周翡当时还被质疑颜值下滑 。
本身圆脸 ， 有肉感 ， 面部脂肪丰富 ， 妥妥的甜妹 ， 之前演过的“薛杉杉” ， 就非常可爱 。
之后随着年龄增长 ， 又经历结婚生子离婚 ， 一些列事情 ， 刚离婚的时候人肉眼可见的憔悴 ， 原本肉肉的脸也瘦出了清晰地下颌线 。
从萌系甜妹到了有清冷感的御姐 。 这个阶段的她人变得清瘦、更偏冷艳美感 。
这次五四晚会的亮相 ， 抗住了央视镜头 ， 比她刚离婚那段时间圆润了一些 ， 似乎回到了之前的样子 ， 但却被质疑去做了微笑唇 ， 嘴巴看起来不太自然 。
当然也有可能是妆容加灯光的原因 ， 总之姐姐本身就非常美 ， 原生态的美也非常动人 ， 千万别去整 ， 真的没必要 。
想要改变变美不用先想着去整容 ， 能做到以下这三点 ， 你就会有很大的变化 。
1、眼神有光彩 ， 面中部发力
“美”是我们看到一个人的感受 ， 而不是单纯的视觉刺激 。 所以传递正向积极的精神气 ， 比精致却颓丧更能给人美感 。
多笑笑 ， 心里装着美好；喜欢自己 ， 认为自己可以越变越好 ， 你就已经有很大的改变 。
可以私信“面部”领取我们的面部表情管理训练 。
让你脸上的肌肉更柔韧 ， 笑容更好看 。
2、身体柔韧、挺拔向上
由于我们长期伏案 ， 很多人看着就僵硬 ， 不舒展 ， 就会给人紧张不自然的感受传递 。
私信“身体灵活操”可获取视频 ， 每天五分钟 ， 能让你的肌肉关节灵活 ， 更有舒展的状态 。
还有平时塌腰驼背 ， 头前伸 ， 也会让人看起来畏缩、萎靡 ， 即使妆容服装都够得体精致 ， 那种无力的状态 ， 也很难给人带来美感 。
所以日常要注意姿态 ， 有头向上拔 ， 脊柱拉伸开的感觉 。
看看我们很多素人对比的变化 ， 除了穿搭还有身体的柔韧度、向上的状态发生了很大的变化 。
3、肩膀端平 ， 走路带风
很多姑娘的走路姿势无论发力正确与否 ， 经常会出现上盘不稳、肩膀不端平、走路前后或者左右晃动 ， 给人一种很不沉稳的感觉；
我们也先不追求如何正确地发力 ， 先把肩膀端平稳 ， 心里想着自己出场是自带BGM和闪光灯的 。
在家里的镜子前练习肩膀端平地抬腿走路 ， 模仿一下《迷雾》女主的感觉 ， 我们内在的气势和外在的气质 ， 都会得到提升 。
先做到以上三点 ， 画个淡妆、找理发师吹个蓬松的头发 ， 穿简洁的服饰 ， 你看看你的形象 ， 是不是在整体上有就一个大变化 。
最后呢 ， 希望每个姑娘都能明白“内求大于外求” 。
激发你内心那个积极美好的自己 ， 就会给外貌美好的投射 ， 外在是最外层的内在 。
【赵丽颖|有人“胖了”也好看，离婚后的赵丽颖美出新高度，却疑似微整？】
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