石头
在西藏各地的山间、路口、湖畔，几乎都可以看到一座座玛尼堆，也被称为“神堆”，藏语称“朵帮”，就是“垒起来的石头”之意 。在“玛尼堆”上供放着刻有玛尼经文如“六字真言”和苯教的“六字密咒”的石板或石块，还有一些羽箭和牧羊、羚羊的双脚或整个带脚头颅骨 。每逢吉日良辰，人们一边煨桑，一边往玛尼堆上添加石子，并神圣地用额头碰它，口中默诵祈祷词，然后丢向石堆 。天长地久，一座座玛尼堆拔地而起，愈垒愈高 。每颗石子都凝结信徒们发自内心的祈愿 。
【这些东西谨慎往家拿】玛尼堆的石头是属于三宝，就像寺庙里的佛像、香炉一样，属于寺院的，不能随便带回家 。若带回家，就等用于把别人的愿望石带走，别人的希望就会落空，于情于理都是不好的，不属于自己的东西带回来是不太吉利的 。提示：藏区的东西别随便捡，玛尼石、佛像、掉在地上的女人衣服等 。
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