美颜瘦身汤效果怎么样 _瘦身

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关于营养汤的种类也是越来越多了，很多人在平时都爱煲汤喝，特别是有一些汤对女性来说是很好的，接下来就让我们一起去看看美容养颜瘦身汤有什么效果。

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红枣银耳汤
原料:红枣、银耳、枸杞。
做法:将原料洗净，加入适量冷水，放在一起，用小火慢慢煮开。根据每个人的爱好，加冰糖。于是简单的美颜汤就做好了。
功效:红枣富含VC，有助于润心肺、止咳、补五脏、治虚损。没有它你就不会有红润的肤色。银耳和枸杞是很好的美容产品。

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南瓜汤
配料:南瓜和水。
做法:将南瓜洗净，切成小块，然后倒入2-3倍的水，然后加入南瓜，用大火煮沸，切换到中火10分钟。
功效:长期使用可以美白保湿，还具有很好的祛斑除皱效果，而且操作简单。
果蔬瘦身汤
做法:1 。各种果蔬洗净，西红柿洋葱各切成四分之一，欧芹胡萝卜切成段，白菜用手削皮切片。2.烧开水，先将洋葱、胡萝卜、欧芹放入炖肉中，稍微软化，然后加入西红柿，最后加入韩国卷心菜。大约半小时后它就会关闭。撒一点胡椒粉和盐即可食用。(也可以撒一些意大利香料调味) 。
功效:高纤维果蔬精华全在锅里，味道香甜浓郁。

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七天瘦身汤有效果吗
七天减肥汤当然有效，七天减肥汤的减肥原理主要体现在两个方面:
1.一方面，所选食材如西红柿、芹菜、韩国卷心菜、洋葱、青椒等。富含维生素和纤维素，能有效促进胃肠蠕动，改善便秘，减少胆囊醉酒，分解脂肪，疏通胃肠道，缓解人体内毒素，从而达到减肥的目的。
2.另一方面，这种瘦身汤热量极低，所以是低热量饮食，会迫使身体利用储存的能量来弥补饮食中的不足。所以，当你觉得饿的时候，喝七天的瘦身汤，不但不会增加热量，还会加快减肥者的脂肪消耗。越喝越瘦。