泡红茶叶可以放枸杞吗,红枸杞和黑枸杞茶的作用和功效

黑枸杞和红枸杞起泡,怎么泡呢
我们都知道黑枸杞是不可以用开水泡的,过高的温度会破坏了黑枸杞的花青素的营养价值 。
所以想把黑枸杞红枸杞一起泡水喝,就要注意来,。
在泡的时候红枸杞是要用开水泡的,所以在泡的时候我们先用开水吧,红枸杞泡十分钟,等到水温低于六度的时候,在放黑枸杞 。
这样的话就不会破坏黑枸杞的营养价值了 。

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一般不要隔夜,容易产生亚硝酸,红枣可以补气养血,冰糖可以润肺,止咳,清热,,枸杞可以滋补肝肾之阴虚,雪梨可以润肺化痰,生津止渴 。秋冬季节,喝冰糖雪梨水,有很好的润肺作用!祝你健康!
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