材料：白鸽1只，绿豆30克，干百合15克，花旗参5克，姜2片，盐少许
做法:
1、洗净绿豆和百合，沥干水备用；洗净膛好的白鸽，去头和脚，斩成大块，飞水后放入瓦煲内 。
2、瓦煲注入适量清水，放入绿豆、百合、花旗参和姜片，加盖大火煮沸，改小火煲2小时，加盐调味即可 。
【绿豆百合白鸽汤】功效：白鸽肉味甘，性温，有补肾温阳、美容养颜的作用；绿豆可解毒清心，百合可润肺止咳、清心安神；花旗参可补气养阴、清热生津 。夏季常饮此汤，有清心润肺、滋阴宁神等疗效 。
推荐阅读
![[他人婚]被曝插足他人婚姻 《青你2》选手申冰退赛](https://img3.utuku.china.com/550x0/toutiao/20200326/5961a705-f613-40cd-b825-bc7656e59cfc.jpg)
- 绿豆水真的解药性吗？
- 番茄百合猪肝汤
- 绿豆薏仁鸭汤
- 嚼红茶去口臭吗,绿豆茶的功效与作用去口臭吗
- 红茶黑茶功效与作用,三棱茶的功效与作用
- 绿豆粉面膜会有危害么？
- 决明子和红茶,酸枣仁桑葚决明子百合甘草茶的功效和作用
- 百合和韭菜能一起吃吗
- 百合的功效与做法有哪些？
- 金银花能和红茶,金银花和绿豆茶的功效与作用及禁忌