百合的功效与做法有哪些？ _疗效

百合，是古代以及现代人食用，以及药用的最好食材，百合口感十分绵软，自身散发的幽香使饭菜更加香甜，可口，使人食欲大增。然而这美丽的百合，带给人们的不仅仅是美的享受还有美味，以及对身体的好处。今天小编就来给大家讲讲百合对人体的功效和它的常见做法。
【百合的功效与做法有哪些？】

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百合能润肺止咳甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，治肺阴虚的燥热咳嗽，肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。还有利于宁心安神。百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲。

百合的功效与做法有哪些？