红糖姜茶的做法 红糖姜茶的作用与功效
红糖姜茶的做法 红糖姜茶的作用与功效
锅中放入大量的水，烧开，烧水的同时，将生姜洗净(不去皮)，切成姜末 。
将红糖与姜末混合，蒙上保险膜 。
放置蒸锅中，大火蒸30分钟即可 。
取一汤匙红糖姜末，开水冲开即制成一杯养生的红糖姜茶 。
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自制养生保健茶的配方有哪些 。
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马撒拉茶振作精神、驱散寒气茶疗功效
马撒拉茶 材料：白豆蔻2个、丁香2粒、红茶1匙、桂皮1／2根、姜1／2片、牛奶200毫升 。做法：将白豆蔻、丁香、红茶、桂皮和姜片放进锅里煮，开始发出响声时倒入牛奶，在沸腾前熄火，过滤后即成香甜辛辣、极具异国情调的马萨拉茶，加冰块也同样好喝 。茶疗功效：振作精神、驱散寒气、增进食欲 。
桂香姜奶茶有效缓解感冒初期的不适症状功效
桂香姜奶茶 材料：肉桂棒1小根，姜5片，红茶5克，鲜牛奶300毫升，蜂蜜适量 。做法：将肉桂棒、姜片、红茶及鲜牛奶放入砂锅中，小火煮35分钟，同时搅匀 。待姜和肉桂的香味散出后，将茶渣过滤，倒入杯中，再加入蜂蜜调味 。功效：有效缓解感冒初期的不适症状，促进血液循环，改善四肢冰冷的现象 。
姜米茶的功效与作用姜米茶的做法窍门
在我们的认知当中，大米的最大用处就功能作用是煮饭，米饭是我们的主食，每天基本都要吃的 。
而生姜可以去腥，也可以去寒，非常多人喜欢用生姜泡茶喝 。
我觉得，生姜还可以和大米一块泡茶喝，做成姜米茶 。
我们来看看姜米茶的功效及做法吧 。
姜米茶的功效与作用姜米茶的功效与作用姜米茶的做法窍门
去寒湿之气生姜可以去寒，这是众所周知的事情 。
将生姜和大米一块做成姜米茶，可以除去体内的寒湿之气 。
在中医看来，寒湿二气是影响到身体出现慢性疾病，如风湿、关节炎等的关键原因，喝姜米茶的作用就是可以除去寒湿之气 。
姜米茶的功效与作用姜米茶的... 。
良姜大麦茶可起到暖胃养胃的功效
良姜大麦茶材料：良姜、大麦茶各10g 。
冲泡方法：将良姜切成片或丝与大麦茶一起放入杯中倒入沸水，盖盖子焖泡5分钟 。
适合体质：胃寒，吃点…[阅读全文] 。
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