工作繁忙的人们经常会喊外卖 ， 很少在家吃饭 ， 其实家里的菜才是真正健康的绿色食物 。自创火龙果饼是一道非常适合忙碌的人做的菜 ， 利用假期的时候可以忘掉外卖 ， 自己在家做做菜 ， 也是件不错的事 。
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1、为了引起宝宝的食欲 ， 今天选择的是红心火龙果 ， 首先将火龙果切成小块 。可以用勺子捻碎 ， 也可以用榨汁机发碎（不要放水） 。
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【自创火龙果饼的做法】2、把已经变成果酱的火龙果与面粉混合 ， 加入少许的盐 ， 这样能增加面团的柔韧性 。根据自己的口味放入白糖或者蜂蜜 。揉成一个面团 。
3、期间注意 ， 面粉的量要根据混合后面团的软硬程度来判断 ， 我建议面团尽量软一些 。这样好消化 。
4、把软软的面团擀成一个饼 ， 在锅内放入少许的油 ， 煎到两面发黄即可 。
自己做饭在让家人享受美食的同时也感受到爱 ， 自创火龙果饼的做法十分简单 ， “懒”得做饭的人不妨一试 。
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