当大街上走过一个胸部丰满的女性,肯定会受人瞩目 。因为现代社会当中,人们的审美似乎有了很大的改变,认为丰满胸部的女性更有魅力 。所以A罩杯、B罩杯的女性就开始研究如何丰胸,各种各样的方法都是在有尝试 。其实丰胸说简单也十分简单,那么丰胸有哪几种方法?
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一、正确佩戴文胸的方法
1、先将肩带穿过手臂,使肩带自然落在肩上 。将上身向前弯曲45度,让乳房自然恰当地倾入罩杯内,再扣上背扣 。
2、用手将乳房完全托住放入罩杯,然后轻按罩杯底幅边缘,固定文胸位置,并把胸部侧边的肌肉充分推入罩杯内,移正杯位,使胸部线条集中,完好包容乳房,达到顺滑、服帖的效果 。
3、肩带调教至适当长度,肩部感觉自然舒适无压力,切记肩带不宜过紧或过松 。
4、调整背部的横带和胸前罩杯位底部成一水平,背部横带不宜拉得过高 。
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二、每天5分钟简易美胸操
1、每天5分钟,大胸不是梦,虽然有些夸张,但是效果还是很明显 。
2、花费时间 约1分钟
3、双手合十放在胸前 。
4、肩放平,手肘向外和手掌呈垂直状态 。注意双手和胸前至少相距15—20公分 。
5、收腹、背部稍微弓起,合十的双手用力向前,边吐气边操作,一次大约10秒,重复5—6次 。
【丰胸有那几种方法】
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三、简易按摩法
1、用双手包住整个乳房,按压周围组织,每次停留3秒钟 。
2、双手张开,分别从乳沟处往下做按压,直到乳房外围 。
3、在双乳之间做8字型按摩 。
提示:每个动作重复5-6次,持续时间每个在30秒左右 。通过按摩能够促进血液循环,刺激乳腺 。小贴士:按摩胸部的同时,可以定期做乳房“触摸”检查法,做好自我保健,才能拥有健康漂亮的胸部 。
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