金桔柠檬茶 夏日炎炎,喝杯这个冷饮比任何东西都解渴
金桔柠檬茶:夏日炎炎,喝一杯这个冷饮比任何东西都解渴!
金桔柠檬茶是一款非常好喝的水果茶,自己也可以在家制作哦 。将酸甜可口的柠檬和金桔切开,榨出果汁或者直接将洗净的切片放进茶水中,煮四十分钟左右冰冻在冰箱里就可以啦 。柠檬的酸涩和茶水的清香会让你欲罢不能!
鲜榨西瓜汁甜甜的西瓜除了勺子挖着吃,榨汁后冷藏也是非常棒的选择,一口冰凉甜爽,热量很低还不用担心发胖 。
绿豆汤说到解暑,怎么能少得了神奇的绿豆汤!将绿豆加上白糖水煮后,就可以得到醇香的绿豆汤啦,其中还含有丰富的蛋白质营养,是夏日饮品的不二选择 。
吃什么减内脏脂肪最快
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糙米:清洁大肠的“管道工”,在肠道中会吸附淤积物,带着毒素从体内排出 。
地瓜:富含抗氧化的维他命C、β胡萝卜素、及超过糙米2倍的维他命E,更有40%以上的纤维素,可促进肠胃蠕动,预防便秘,有助排便 。连皮一起吃,效果更好 。
绿豆:富含淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢,是夏日清热解毒的佳品 。
菊花茶能隔夜喝吗 隔夜菊花茶不建议喝但妙用大
菊花茶能隔夜喝吗 隔夜菊花茶不建议喝但妙用大
隔夜菊花茶的妙用,隔夜的菊花茶不建议喝,但是隔夜不是特别久,即无明显腐烂臭味等可以作为下列妙用:
隔夜菊花茶可帮牙龈止血,隔夜菊花茶中含有丰富的酸素,可阻止毛细血管出血 。所以,口腔炎、牙龈出血都可用隔夜菊花茶漱口治疗 。
隔夜菊花茶可消红血丝明目,隔夜菊花茶中的茶多酚有抗菌消炎作用,如果眼睛出现红血丝,可以用隔夜菊花茶清洗,菊花本来就有明目的功效 。
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玫瑰花茶饮用方法
玫瑰花茶饮用方法
玫瑰花茶:直接用开水冲泡5分钟,喜欢甜味的女性,可以添加些许糖或者蜂蜜 。
玫瑰红糖茶:玫瑰花茶开水煮沸半个小时后,放置十分钟,加入适量红糖再次小火熬制,搅拌,熬成膏状,放入干净密封的容器内,至凉放入冰箱保存,食用时,用小汤勺盛出,冲开水,味道香甜浓郁 。
玫瑰木瓜茶:新鲜木瓜榨汁,玫瑰少量开水泡发后,放凉,加入木瓜汁,鲜奶,蜂蜜,夏日可加入冰块,味道极佳,滋阴养肺,夏日首选饮品 。
【youtube夏日菊花茶,夏日炎炎】玫瑰红枣茶:红枣清洗干净,切块,和玫瑰一起冲泡,加入蜂蜜,能美容养颜,滋养气色 。
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